CONSTIPATION {UKOSEF WA CHOO KWA MUDA MREFU)

UGONJWA WA KUKOSA CHOO KWA MUDA MREFU {CONSTIPATION}

Ugonjwaa huu kitaalam tunaita constipation

mtu hukosa choo siku tatu au mpaka wiki nzima na akipata basi ni kidogo sana na kikavu mpaka anakua akiskia maumivu



CHANZO CHA TATIZO HILI LA KUTOPATA CHOO

~tatizo hili husababishwa zaidi na ulaji mbovu wa vyakula na kutokujizoesha kwenda haja mara kwa mara pia kula vyakula vilivyokobolewa na matumizi mabaya ya dawa na magonjwa mengine pia mabadiliko ya hormone

DALILI ZA KUTOPATA CHOO

~dalili za tatizo hili ni ÷

KUPATA HOMA KALI

KUTETEMEKA KWA BARIDI

KUTUMIA NGUVU NYINGI NA MUDA MWINGI KUJISAIDIA

ULIMI KUWA NA UTANDU MWEUPE NA KUTOA HARUFU MBAYA

KUKOSA HAMU YA KULA

TUMBO KUJAA GESI

KUPATA VIDONDA SEHEMU YA NNJE YA HAJA KUBWA

Nini suluhisho lake?

Sent using Jamii Forums mobile app