JE? Kulala au kusinziaa mchanaa midaa ya kazii? Nini? Tatizoo??

Ni mchana unapo fikaa watu tunakuaa maofisini au kazini inatokea mtu pale pale unasikia usingizi wakichovu chovu let say umekaa umepumzikaa kazi umemalizaa unasubiri maelezo mengine pale unakutwaa naka ujisingizii chaa ajabu ajabu
Madarasani
Makanisani
Mikutanoni mbali mbalii unakutaa midaa flanii watu wanaa lazaa mpakaa wana itwaa vilazaa jamaani palee tu mindo na ombaa nishaurini nakama kunatiba yakee mmnielekezeni coz sio wote wana kuaa wanaa lala ni baadhi tu na je? niugonjwaa ama nini??

inawezakuwa ni ugonjwa kama inakutokea daily, cha msingi hapo ni upunguze vinywaji vyenye kaffeina kama vile soda, chai ya rangi, kahawa, nk vingine unaweza ku-google vyenye kaffeina. Ongeza pia unywaji maji walau mpaka glasi 8 kwa siku.

Mbonaa ukinywaa kahawaa wanasemaa inapunguzaa kulala?

Justin Dimee said:

Mbonaa ukinywaa kahawaa wanasemaa inapunguzaa kulala?

Click to expand...

Kwanza vp? Mbona unaandika kama unaimba? Yaani unaongeza silabi bila mpango! Personal automatical unaumwakali kapimwekali

Justin Dimee said:

Mbonaa ukinywaa kahawaa wanasemaa inapunguzaa kulala?

Click to expand...

mwanzoni unapoianza ndiyo inapunguza kulala kwa kukufanya active zaidi kama vile ilivyo bangi, kadri siku zinavyosogea basi ndiyo madhara huanza kutokea. Hata konyagi husaidia kuongeza nguvu za kiume mwanzoni lakini kadri siku zinavyozidi kuongezeka hukufanya kinyume chake. Natumaini umenipata sasa ila kama bado uliza tena uone.

Nimeekupataa mkuu wangu so inaa maanaa kuaa huo ni ugwonjwaa basi na dawaa yakee piaa ipo au

Justin Dimee said:

Nimeekupataa mkuu wangu so inaa maanaa kuaa huo ni ugwonjwaa basi na dawaa yakee piaa ipo au

Click to expand...

Ndiyo dawa ipo kama ulivyoona mwenyewe, kama unaitaka nitumie PM.

Fadhili Paulo said:

Ndiyo dawa ipo kama ulivyoona mwenyewe, kama unaitaka nitumie PM.

Click to expand...

Nieleze apa nta ipatia wap naina uzwa bei gani ni tafute mambo ya ku pm misiyaelewi

Justin Dimee said:

Nieleze apa nta ipatia wap

Click to expand...

Utaipata kwa mimi mwenyewe.

Justin Dimee said:

naina uzwa bei gani ni tafute mambo ya ku pm misiyaelewi

Click to expand...

inauzwa elfu 50 tu ni full dozi na ina warrant ya miaka 5, nitumie sms kwenye 0769142586 (usipige tafadhali)

Fadhili Paulo said:

inawezakuwa ni ugonjwa kama inakutokea daily, cha msingi hapo ni upunguze vinywaji vyenye kaffeina kama vile soda, chai ya rangi, kahawa, nk vingine unaweza ku-google vyenye kaffeina. Ongeza pia unywaji maji walau mpaka glasi 8 kwa siku.

Click to expand...

Asante Mkuu kwa ushairi mzuri