Tagawa Mwakitombile JF-Expert Member Joined Sep 20, 2012 Posts 464 Reaction score 393 May 17, 2013 #1 habari wana jf? Mm ni mfupi kwa umbo kwani nina urefu wa kama cm 155 na uzito wa kg 47 je naweza nikaongezeka urefu na uwe na uwiano sawa na kilozangu? Kama inawezekana ni vyakula vya aina zipi natakiwa nile kwa wingi? Thnk's in advance#
habari wana jf? Mm ni mfupi kwa umbo kwani nina urefu wa kama cm 155 na uzito wa kg 47 je naweza nikaongezeka urefu na uwe na uwiano sawa na kilozangu? Kama inawezekana ni vyakula vya aina zipi natakiwa nile kwa wingi? Thnk's in advance#