Kupunguza uzito

[newoverhere]

Habari za asubuhi wapendwa, nilikuwa mnene japo siyo sana nikagundua kuwa uzito wangu hauendani na utefu wangu ndipo nikaanza kujipunguza na sasa uzito wangu ni wa kawaida ila cha kushangaza mikono haijapungua hata kidogo.

Naomba msaada wenu kama kuna ninachoweza kufanya ili unene wa mikono uendane na wa mwili. Asanteni

 

[Majigo]

mkuu ulitumia njia gani kujipunguza uzito?

 

[Mashaxizo]

Embu kuwa shabiki wa Arsenal!

 

[newoverhere]

Shabiki wa arsenal una maanisha nini mkuu@mashaxizo

 

[newoverhere]

Huwa naruka kamba mara 200-300 asubuhi na jioni halafu jioni nakula matunda tu. Kama na wewe una uzito mkubwa hii ni njia nzuri sana kupunguza uzito@majigo

 

[Ushirombo]

lile zoez la kuruka kamba ndo linafanya ujazie mikono,so tafuta njia nyingine ambayo haita ipa mikono zoezi

 

[Majigo]

tumbo vp?

 

[newoverhere]

Kutokula jioni kunapunguza tumbo sana, hata mimi nilikuwa na tumbo kubwa ila limepungua@majigo

 

[gasgas]

Piga gym mazoezi ya misuli mwili mzima utapata balance

 

[Distributor]

Habari za asubuhi wapendwa, nilikuwa mnene japo siyo sana nikagundua kuwa uzito wangu hauendani na utefu wangu ndipo nikaanza kujipunguza na sasa uzito wangu ni wa kawaida ila cha kushangaza mikono haijapungua hata kidogo.

Naomba msaada wenu kama kuna ninachoweza kufanya ili unene wa mikono uendane na wa mwili. Asanteni

Tumia aloe body toning kit ni PM ukihitaji

 

[Jaslaws]

Tumia aloe body toning kit ni PM ukihitaji View attachment 235741

Ni sh ngapi..!!ole wako ni innue alafu isinipunguze..!!

 

[Hossam]

Ungekuwa msichana ningekuambia uwe demu wangu ningekupa stress ungekonda kama mgonjwa wa kwashakoo sifai mie

 

[SHELBY THESEEKER]

Habari za asubuhi wapendwa, nilikuwa mnene japo siyo sana nikagundua kuwa uzito wangu hauendani na utefu wangu ndipo nikaanza kujipunguza na sasa uzito wangu ni wa kawaida ila cha kushangaza mikono haijapungua hata kidogo.

Naomba msaada wenu kama kuna ninachoweza kufanya ili unene wa mikono uendane na wa mwili. Asanteni

Use Aloe Vera products from forever living for sure.
For more details check me on:
Email: shelbytheseeker@outlook.com
Phone: +255657830098