Madini ya Zinc yanayopatikana kwenye pweza yanaongeza uzalishaji wa homoni ya kiume

Utafiti uliofanywa na Chuo Kikuu cha Afya na Sayansi Shirikishi Muhimbili umethibitisha nyama ya pweza (supu ya pweza) inasaidia kuongeza hamu na nguvu ya kufanya tendo la ndoa.

Madini ya Zinc kama moja ya madini yanayopatikana kwenye pweza yanaongeza uzalishaji wa homoni ya kiume (testosteroni) ambayo huhusika katika kusisimka kwa mwanaume na tendo la ndoa. Omega 3 ambayo hupatikana kwenye pweza ni muhimu kwa kinga ya mwili & ukuaji wa ubongo wa mtoto.

Nyama ya pweza ina madini kama zinc, chuma, kalsium, fosforasi, potasiumu na seleniam. Pia ina vitamini A, B, C pamoja na Omega 3 kirutubisho kinachohusishwa na kupunguza hatari ya magonjwa ya moyo, saratani na huzuni/kushuka moyo (depression).



Tiba Fasta

Pweza watakua adimu sasa viunga vya Dar

Kwa hyo nazi na Karanga ndo bas tena

Yanaongeza blood pressure

She loves Me said:

Kwa hyo nazi na Karanga ndo bas tena

Click to expand...

Zetu sisi wa mikoani.....

Mbulu said:

Zetu sisi wa mikoani.....

Click to expand...

jirani yang m1 ye anasemaga gongo na bangi ndo mpango mzima