Mama anaenyonyesha atumie nini ili maziwa yawe mazito?

[Principle girl]

Habari waungwana
Nina wifi yangu kajifungua huu mwezi wa pili sasa tatizo lake maziwa ni mepesi mno,atumie nini ili yawe mazito?

 

[Peace92]

unga wa mbegu za maboga

 

[Principle girl]

Huo unga unafanywaje na mbegu za maboga zinazofaa ni zipi kati ya nyeusi na nyeupe?

 

[sergio 5]

Abebe vyuma vizito kilo 25 navyo vitamsaidia sana

 

[White party]

Uji wa pilipili manga

 

[kabanga]

Ale chakula

 

[Senee]

Vyakula vya maji maji. . Uji, michemsho, chai, supu

 

[Alinda]

Habari waungwana
Nina wifi yangu kajifungua huu mwezi wa pili sasa tatizo lake maziwa ni mepesi mno,atumie nini ili yawe mazito?

Ni kawaida kabisa kwa akina mama.. Maziwa yatakwenda kuwa mazito kadiri ya mtoto atavyokuwa anakua. Cha muhimu hazingatie mlo kamili..Na vyakula vya majimaji wa wingi kma supu, Uji, na nk.

 

[mkorea]

Lishe bora n muhmu sana kwa mama alietoka kujfungua...ila kutokana na nyakat za sasa asilazmshe maana hali si rafik kabisa kwa watanzani walio wengi
Kila mtu apambane na hali yake ndio kilcho bak