Mlo mwepesi wa haraka

[Mwachiluwi]

Leo bhna morng naamka umeme wakakata siku nzima TANESCO mnatukosea af mnauza umeme

Basi nikawa sina chakufanya ukifikilia uku kwetu ni porini kwenda mjini ni KM

Nilianza kuchemsha nyama nikaitenga supu ya kwanza kabisa

Nikamenya ndizi na kukata kabisa

Baada ya nyama kuiva nikaitoa nikachanganya na ndizi kwenye sufuria kubwa nikaweka maji kidog tu ya kuivisha ndizi

Baada ya hapo niliweka supu ile ya kwanza nilio itenga baada ya ndizi kuiva lakini

Baada ya hapo nikachukua nazi na kuweka kidogo tu sikutumia yote

Baada ya hapo kutokota vizur ilikuwa ivyo

Nikaipua nakuweka kwenye poti mlo uhu sikutumia kabisa mafuta niite mchemsho wa ndizi ivyo

Ndio ivyo ilikuwap

 

[Zuleykha]

Yummy 😋 😋

 

[ndege JOHN]

Safi

 

[Mwachiluwi]

Yummy 😋 😋

Welcom

 

[Mwachiluwi]

Safi

🙏

 

[Zuleykha]

Welcom

Ni kujipenda tyu ☺️

 

[Shing Yui]

Tuzo ya mpishi bora ikienda kwa mwingine nitajua Maxence Melo nae anapokea rushwa 😃😃

 

[mdukuzi]

Una puresha au sukari,mimi muchemusho hapana.nataka rositi

 

[strongest]

msosi mtamu huo sasa hapo weka na parachichi

 

[Lihove2]

Leo bhna morng naamka umeme wakakata siku nzima TANESCO mnatukosea af mnauza umeme

Basi nikawa sina chakufanya ukifikilia uku kwetu ni porini kwenda mjini ni KM

View attachment 3229480
Nilianza kuchemsha nyama nikaitenga supu ya kwanza kabisa

View attachment 3229482
Nikamenya ndizi na kukata kabisa

View attachment 3229483
Baada ya nyama kuiva nikaitoa nikachanganya na ndizi kwenye sufuria kubwa nikaweka maji kidog tu ya kuivisha ndizi
View attachment 3229484
Baada ya hapo niliweka supu ile ya kwanza nilio itenga baada ya ndizi kuiva lakini

View attachment 3229486
Baada ya hapo nikachukua nazi na kuweka kidogo tu sikutumia yote
View attachment 3229487
Baada ya hapo kutokota vizur ilikuwa ivyo

View attachment 3229488
Nikaipua nakuweka kwenye poti mlo uhu sikutumia kabisa mafuta niite mchemsho wa ndizi ivyo

View attachment 3229489
Ndio ivyo ilikuwap

safi kabisa .hata ingekuwa ni uko mjini bado hilo pishi limekwenda shule.Ila sema dokta amesema niache au kupunguza red meat.hapo badala yake si inawezekana kuweka kuku au samaki?

 

[Shing Yui]

Una puresha au sukari,mimi muchemusho hapana.nataka rositi

Mchemsho mtamu wewe hawajaandikiwa watu wa sukari na pressure

 

[Odense]

Kwenye michemsho sipendeleagi sana nazi

 

[mshamba_hachekwi]

"Hello guys, welcome to my cooking channel

Don't forget to like and subscribe..."

 

[Odense]

safi kabisa .hata ingekuwa ni uko mjini bado hilo pishi limekwenda shule.Ila sema dokta amesema niache au kupunguza red meat.hapo badala yake si inawezekana kuweka kuku au samaki?

Yes,
Uko sahihi, kula sana michemsho ya red meat sio nzuri kiafya.

 

[Mwachiluwi]

Ni kujipenda tyu ☺️

Maisha mafupi

 

[Mwachiluwi]

Tuzo ya mpishi bora ikienda kwa mwingine nitajua Maxence Melo nae anapokea rushwa 😃😃

Ahaha ache wewe acha zako bachi

 

[yutu]

Kande -maharage mabichi mahindi mabichi kiungo chochote Tu we nyunyuzia
Ni Sawa na Kula mbosoe na dona

 

[Mwachiluwi]

Una puresha au sukari,mimi muchemusho hapana.nataka rositi

Hapana mda mwingine unakula mchemsho

 

[Mtali]

I miss this life for sure.... I used to enjoy....

 

[Mwachiluwi]

msosi mtamu huo sasa hapo weka na parachichi

Watu wambeya utawajua tu 😂