Msaada: Nataka nianze kutumia dawa za usingizi katika kutuliza stress na mawazo

Wadau nataka nianze kutumia dawa kwa ajili ya kupata usingizi ule mzito zaidi.

Maana nina mawazo na stress zinazonifanya nikose usingizi kabisa usiku kutokana na kufikiria mambo mengi kuhusu dunia na maisha.

Hivyo naombeni ushauri wenu kama kuna madhara yoyote naweza kuyapata nikiwa natumia dawa hizi.

Madhara yapo

Ukizoea hizo vallium kumeza utakua hata siku huna stress wala mawazo hutalala had umeze yan usingizi wako utakua wa kumeza dawa ndio ulale

Njoo nikutie dawa

Kwa nini usifanye mazoez ya kucheza mpira mwili unakuwa umechoka unalala usingizi mzito

Tumia amitritini... Ila lazma umuone daktar wa usingizi... Hawatoi ovyo hii dawa

Pendelea kula mananasi kabla ya kulala itakusaidia

bhangi ni tiba nzuri kwako, kuliko hayo madawa ya usingizi