Msaada wa haraka wana mmu

mitishamba said:

sibagui wala sichagui, chochote kitakachotokea

Click to expand...

Lol, anza kupunguza kiwango cha unywaji....Kama unakunywa bia 10 kwa siku punguza nusu lita kwa siku,kama ni whisky punguza robo lita kwa siku halafu kwa maisha plus endelea kutumia for your own risk.

Ule muda wa kinywaji nenda kafanye mazoezi na kwa kuwa unatarejea ukiwa umechoka basi utafika home na kulala kiasi kwamba ukiweza fanya one week utakuwa umesahau pombe

FaizaFoxy said:

Kama uko Dar, nilisikia pale Bahai Center huwa wanaendesha program za AA na SLAA, unaweza kupitia hapo kusikia program zao zikoje.

AA = Alcohol Anonymous
SLAA = Sex and Love Addicts Anonymous

Click to expand...

Unawachokoza, ngoja wakushukie kama mwewe

Pamoja na maoni yote waliokupa wadau ningeshauri hivi: Kitu chochote hata ulevi ukishaweka katika akili kwamba unataka kuacha, utaacha. You just have to put your mind and soul to it. na uwe unamaanisha kweli kwamba nataka kuacha ulevi. hapo unakuwa umeshinda majaribu. ukifanya hivyo na kuchanganya na mambo mengine kama ulivyoshauriwa kuhusu mazoezi au marafiki wasio walevi au kishughuli chochote kitakachoku-keep occupied basi ndani ya muda mfupi tu utafanikiwa. Kila la kheri

FaizaFoxy said:

Kama uko Dar, nilisikia pale Bahai Center huwa wanaendesha program za AA na SLAA, unaweza kupitia hapo kusikia program zao zikoje.

AA = Alcohol Anonymous
SLAA = Sex and Love Addicts Anonymous

Click to expand...

hiyo bahai center iko wapi?
unajua watu wanafanya utani lakini nipo siriaz kwa kweli nataka kuacha kabisa hii kitu.
hivi hapa nilipo tayari nahisi nahitaji kileo.

platozoom said:

Lol, anza kupunguza kiwango cha unywaji....Kama unakunywa bia 10 kwa siku punguza nusu lita kwa siku,kama ni whisky punguza robo lita kwa siku halafu kwa maisha plus endelea kutumia for your own risk.

Click to expand...

tatizo nikishakunywa moja ndo nakuwa nimefungulia

Mihayo said:

Ule muda wa kinywaji nenda kafanye mazoezi na kwa kuwa unatarejea ukiwa umechoka basi utafika home na kulala kiasi kwamba ukiweza fanya one week utakuwa umesahau pombe

Click to expand...

tena mara nyingi nikichoka ndo nakua na kiu kikali.

Madodi said:

kunywa BANANA...hutumii pesa mingi ila unalewa fasta

Click to expand...

tatizo sio kuacha aina fulani ya pombe bali kuacha pombe.