Naombeni msaada wa matibabu ndugu zangu

Mficha maradhi kifo humuumbua.

Naombeni mnisaidie nipone huu ugonjwa
Mimi ni bonge kiasi nina kg 96,niliambiwa niwe nakunywa maji mengi.tatizo likazidi,

Niimeambiwa nisinywe maji mengi ni mabaya kwa mwili wangu hata sielewi
Nikilala usiku asubuhi naamka miguu iko poa

Nikisimama simama cause kazi yangu inainvolve kusimama simama ndo kama hivo yaani

Inanikera kusema kweli
Mwenye dawa pls maana humu watu wengi na wataalamu wengi

Pole

Umepima maradhi ya figo

Fanya mazoezi aisee inavimba hivo maybe kwakua huitumikishi ipasavyo yaani mpaka pale inapobidi as you said kazi yako inahitaji kusimama, jitahidi kutembea kwa miguu bodaboda zinawaharibu sana mabinti wa siku hiz

You got beautiful legs though.✌️

Miss Natafuta said:

Mficha maradhi kifo humuumbua
Naombeni mnisaidie nipone huu ugonjwa
Mimi ni bonge kiasi nina kg 96,niliambiwa niwe nakunywa maji mengi.tatizo likazidi,nimeambiwa nisinywe maji mengi ni mabaya kwa mwili wangu hata sielewi
Nikilala usiku asubuhi naamka miguu iko poa
Nikisimama simama cause kazi yangu inainvolve kusimama simama ndo kama hivo yaani
Inanikera kusema kweli
Mwenye dawa pls maana humu watu wengi na wataalamu wengiView attachment 2024605View attachment 2024607View attachment 2024608

Click to expand...

Fanya mazoezi na punguza kula vyakula kwa wingi, maji ni muhimu kunywa sana

kachek afya ya figo na main kwanza

Superpower said:

Umepima maradhi ya figo

Click to expand...

Acha kunitisha bna

Paz3i said:

kachek afya ya figo na main kwanza

Click to expand...

Uwiiii jamani

Da'Vinci said:

Fanya mazoezi aisee inavimba hivo maybe kwakua huitumikishi ipasavyo yaani mpaka pale inapobidi as you said kazi yako inahitaji kusimama, jitahidi kutembea kwa miguu bodaboda zinawaharibu sana mabinti wa siku hiz

You got beautiful legs though.[emoji3577]

Click to expand...

Asante kwa ushauri
Hamna dawa???

Dinazarde said:

Pole

Click to expand...

Asante dear

Miss Natafuta said:

Asante kwa ushauri
Hamna dawa???

Click to expand...

Mimi najuaga mitishamba tu ambayo kwa huko dar hamna tena hata kuitumia unaweza kushindwa.
(Somebody nilimuelekeza kupiga bomba akaogopa😅)

Btw zingatia kuitumikisha miguu yako

Miss Natafuta said:

Asante kwa ushauri
Hamna dawa???

Click to expand...

Dawa ya kupungua ni diet na mazoezi! Utakuta unajishindilia machips mchana na usiku wewe ni machips tu utapungua vipi?

Da'Vinci said:

Mimi najuaga mitishamba tu ambayo kwa huko dar hamna tena hata kuitumia unaweza kushindwa.
(Somebody nilimuelekeza kupiga bomba akaogopa[emoji28])

Btw zingatia kuitumikisha miguu yako

Click to expand...

Bomba ndo nini??
Yaani kutembea siwezi sasa nitembee niende wapi
Me maisha yangu ni home ,kazini

Extrovert said:

Dawa ya kupungua ni diet na mazoezi! Utakuta unajishindilia machips mchana na usiku wewe ni machips tu utapungua vipi?

Click to expand...

Chips nakula mara moja kwa mwezi
Mazoezi mmmh
Sawa mkuu nijaaanza maana duh

Da'Vinci said:

Mimi najuaga mitishamba tu ambayo kwa huko dar hamna tena hata kuitumia unaweza kushindwa.
(Somebody nilimuelekeza kupiga bomba akaogopa[emoji28])

Btw zingatia kuitumikisha miguu yako

Click to expand...

Nitumie hyo dawa pls nitalipa mkuu

Miss Natafuta said:

Chips nakula mara moja kwa mwezi
Mazoezi mmmh
Sawa mkuu nijaaanza maana duh

Click to expand...

Kula matunda sana kuanzia sasa, piga tizi deile asubuhi na jioni acha uvivu

Unene ni dalili kuwa mwili haupati mazoezi ya kutosha, hakuna excuse Miss Natafuta fanya tizi 😊😊😊, mimi ndio usiseme ni mnene mpaka najichukia,nishafanya mazoezi weeee lakini wapi..napunguza mbili naongeza nne 😁😁😁😁😁😁🏃‍♀️🏃‍♀️🏃‍♀️🤨

Miss Natafuta said:

Bomba ndo nini??
Yaani kutembea siwezi sasa nitembee niende wapi
Me maisha yangu ni home ,kazini

Click to expand...

Hahaaa eti bomba ndio nini
Unaona kinachoendelea hapo ndio kupiga bomba

Miss Natafuta said:

Nitumie hyo dawa pls nitalipa mkuu

Click to expand...

I don't trade lives mkuu kama kungekua na uwezekano ningekutumia kwa bure coc ni mm kwenda na kuchuma porini.
Shida nipo eneo lingine kabisa tofauti na kwetu. Nasikitika siwezi kukusaidia katika hili... Nitajitahidi sana mazoezi

Aisee cariha, njoo usaisie watu huku kupunguza kg 10.

Wakifuata maelekezo yako naamini watauona Mwanga..

Nahisi Jamaa alidanganywa K vant inapunguza unene..