Ni mazoezi gani yanayojaza mguu?

[Principle girl]

Naombeni mnijuze mazoezi ambayo nikiyafanya yatanisaidia ili miguu yangu iongeze ujazo

 

[Jane Msowoya]

Duh, kweli Dunia haiko fair, mm natafuta namna ya kupunguza wewe wataka kuongea

 

[Foxhound]

Unataka kujaza kivipi, funguka!

 

[Aurora]

simama wima, cross miguu yako yani X, then shika kiuno unafanya kama unachuchumaa na kurudi juu, mara kadhaa, utatumia vidole tu kwenda chini na kurudi juu, sio unyayo wote

 

[Donatila]

simama wima, cross miguu yako yani X, then shika kiuno unafanya kama unachuchumaa na kurudi juu, mara kadhaa, utatumia vidole tu kwenda chini na kurudi juu, sio unyayo wote

Mkuu hatakuwa na kigimbi...nashukuru Mungu nina guu la bia...

 

[Mtengwa II]

ifunge kwa kamba iliyokaza sana kwa chini kama kikuku. Kisha kaa siku tatu bila kufungua.

 

[Aurora]

Mkuu hatakuwa na kigimbi...nashukuru Mungu nina guu la bia...

tehe tehe tehe sidhani wanaofanya naona wanapata matokeo mazuri

 

[Aurora]

ifunge kwa kamba iliyokaza sana kwa chini kama kikuku. Kisha kaa siku tatu bila kufungua.

tehe tehe tehe

 

[Kituko]

simama wima, cross miguu yako yani X, then shika kiuno unafanya kama unachuchumaa na kurudi juu, mara kadhaa, utatumia vidole tu kwenda chini na kurudi juu, sio unyayo wote

Hapo atatoka vigimbi tu

 

[Seaman86]

Mamiguu manene halafu mapaja membamba na kifua kinene unaweza kuitwa katuni

 

[Aurora]

Hapo atatoka vigimbi tu

hamna

 

[rodrigaz]

kuna haya

 

[Joseverest]

ifunge kwa kamba iliyokaza sana kwa chini kama kikuku. Kisha kaa siku tatu bila kufungua.

Duu we jamaa utaua aseeh

 

[Joseverest]

kuna haya

Yap akienda Gym yule trainer atamuelekeza vizuri

 

[RRONDO]

Duh, kweli Dunia haiko fair, mm natafuta namna ya kupunguza wewe wataka kuongea

NOT FOR SALE: FOR PROMOTIONAL USE ONLY.

 

[Jane Msowoya]

NOT FOR SALE: FOR PROMOTIONAL USE ONLY.

Duh, sijaelewa

 

[RRONDO]

Duh, sijaelewa

Maanake natamani nione miguu yako!

 

[MBITIYAZA]

ifunge kwa kamba iliyokaza sana kwa chini kama kikuku. Kisha kaa siku tatu bila kufungua.

nimecheka

 

[MBITIYAZA]

Mamiguu manene halafu mapaja membamba na kifua kinene unaweza kuitwa katuni

ahahahahah !

 

[Jane Msowoya]

Maanake natamani nione miguu yako!

Hahahaha