Nifanyaje kuachana na Usingizi kabisa?

Kazi ndogo tu hiyo kwani kinacho sinzia si ni macho basi fanya hv shika kope benjua kwa juu tia super glue kwishineh...
au kama hiyo itakuzngua zishone tu

Tumia pilipili na limao kwa kuweka kwa macho kila upatapo usingizi,dozi kutwa mara tatu.

okonkwo jr said:

Tumia pilipili na limao kwa kuweka kwa macho kila upatapo usingizi,dozi kutwa mara tatu.

Click to expand...

Teh teh ! umeamua kukata mzizi wa fitina sidhani kama kuna dawa tena zaidi ya hii
Au huyu jamaa hana stress za maisha maana hiyo ni njia nyingine ya kutopata usingizi

Kafanyiwe uchunguzi wa tezi dume, hautalala wiki

Ngoja waje Wataalamu wa afya wakupe faida na hasara ya Usingizi, Mkuu MziziMkavu hebu msaidie huyu jamaa.

Samaritan said:

Ukikosa muda kiasi hicho ni hatari mkuu. Unaweza hata usivifanyie kazi hivyo unavyojifunza au kuvisoma. Moja ya kitu muhimu kwenye kufanikiwa ni kujua kuutumia vizuri muda/wakati. Na hapo ndio tofauti ya wanaofanikiwa na wasiofanikiwa.

Kama kweli unataka kujifunza na kusoma vitu vingi, anza na hilo la muda kwanza hautakua na haja ya kutokulala.

Ahsante

Click to expand...

Asante sana mkuu

EMMYGUY said:

Ngoja waje Wataalamu wa afya wakupe faida na hasara ya Usingizi, Mkuu MziziMkavu hebu msaidie huyu jamaa.

Click to expand...

Nawasubiri Ndugu

Bonesmen said:

Asante sana mkuu

Click to expand...

Shukrani mkuu, tuko pamoja. Hilo tatizo linasumbua watu wengi. Unaona kama unatakiwa kufanya kila kitu na vyote ni vya muhimu, ki uhalisia hauwezi kufanya vitu vyote kwa wakati mmoja. Ni jambo la vipaumbele na kuamua eneo gani uwekeze muda wako, eneo lingine unawaachia wengine.

Hauwezi ukawa Daktari Bingwa, mtaalam wa Komputa, mhandisi bingwa wa barabara, Rubani, Mtaalamu wa uchumi..mwisho wake ndio hapo utatamani usilale kabisa.

Ubarikiwe

Ww hilo ni jambo rahisi sana Fanya maombi naungu atakusikia