Nilifanya diet nikapitiliza nifanyeje?

Ze burner said:

Niliamua ku practice diet kama ilivyo kwetu wengi baada ya kusumbuliwa na kifriza kwa muda hivi. Aiseee! Nashuru sana ndani ya muda mchache nilipata matokeo chanya na hivi sasa nna kama nusu mwaka tena bado niko model. Tatizo kwa sasa nalazimika kubadili nguo zote kwa maana zote zimekuwa kubwa. Nimeamua kuacha diet ili kurudisha mwili kidogo walau niweze kuvaa baadhi tu ya nguo bado mwili umekataa kabisa kuongeza nyama. Sasa nimeongeza spidi ya kula kuliko mwanzo na bado empty. Naomba nifanyeje mana hadi za ndani zinapwerepweta sasa na kiukweli mimi haka kamwili hapana urudi tu uleule.

Click to expand...

Ze burner said:

Niliamua ku practice diet kama ilivyo kwetu wengi baada ya kusumbuliwa na kifriza kwa muda hivi. Aiseee! Nashuru sana ndani ya muda mchache nilipata matokeo chanya na hivi sasa nna kama nusu mwaka tena bado niko model. Tatizo kwa sasa nalazimika kubadili nguo zote kwa maana zote zimekuwa kubwa. Nimeamua kuacha diet ili kurudisha mwili kidogo walau niweze kuvaa baadhi tu ya nguo bado mwili umekataa kabisa kuongeza nyama. Sasa nimeongeza spidi ya kula kuliko mwanzo na bado empty. Naomba nifanyeje mana hadi za ndani zinapwerepweta sasa na kiukweli mimi haka kamwili hapana urudi tu uleule.

Click to expand...

MariaMungu said:

Tupe namna hiyo ya diet

Click to expand...

kijana13 said:

Baki na Mwili huo huo utakuwa salama. Kuna watu wanataka kuwa kama wewe lakini wanashindwa ...unene sio sifa... Kisukari kinakamata wengi saiv si kawaida. Nunua tu nguo mpya..

Click to expand...