Nina tatizo la kusikia kizunguzungu na kutapika endapo tu nitafanya kazi yeyote ya kufanya nipumue kwa haraka

Habarini Wanajamvi..

nina tatizo la kusikia kizunguzungu na kutapika endapo tu kama nitafanya kazi yeyote ya kufanya nipumue kwa haraka au nikifanya mazoezi ya kukimbia haitonichukua dakika 30 lazima nitatapika.

naomba kujua hili linasababishwa na nini??

sina utaratibu wa kufanya mazoezi mara kwa mara.

Pole sana mkuu

Watalaamu wanakuja

Pole sana mkuu vipi uliwahi kupima damu ukajua wingi wake ukoje?

wa stendi said:

Pole sana mkuu vipi uliwahi kupima damu ukajua wingi wake ukoje?

Click to expand...

asante mkuu, hapana sijapima

nitazingatia

Archduke said:

asante mkuu, hapana sijapima

nitazingatia

Click to expand...

Ok kapime damu kwanza

wa stendi said:

Ok kapime damu kwanza

Click to expand...

Na baada ya kupima damu upime na mapigo ya moyo nadhani kwenye mfumo wa upumuaji wa kushuka kuna shida

Pole sana mkuu
Kwa maana hiyo hata shuti zako kwenye mechi pendwa kitandani zinagonga besela? Tafuta ufumbuzi wa kudumu wa hilo tatizo

wa stendi said:

Na baada ya kupima damu upime na mapigo ya moyo nadhani kwenye mfumo wa upumuaji wa kushuka kuna shida

Click to expand...

sawa, asante

Askof tza said:

Pole sana mkuu
Kwa maana hiyo hata shuti zako kwenye mechi pendwa kitandani zinagonga besela? Tafuta ufumbuzi wa kudumu wa hilo tatizo

Click to expand...

si kila zoezi unahitaji utumie nguvu mengine ni akili tu....asante
😉😉😉

Mara kunywa maji kila saa mara kutapika aisee bae kafanye check up

Madame S said:

Mara kunywa maji kila saa mara kutapika aisee bae kafanye check up

Click to expand...

halafu mbona hujanikwot, nisingejua eti.....asante kwa ushauri mpenzi

Nilijua ungepitia kusoma koments za watu wengine ungeona yangu

Archduke said:

halafu mbona hujanikwot, nisingejua eti.....asante kwa ushauri mpenzi

Click to expand...

Madame S said:

Nilijua ungepitia kusoma koments za watu wengine ungeona yangu

Click to expand...

mepita babe

Archduke said:

mepita babe

Click to expand...

aya bae

wa stendi said:

Pole sana mkuu vipi uliwahi kupima damu ukajua wingi wake ukoje?

Click to expand...

Tupatie elimu kuhusu hili for all possible cases kuna wengi tutajifunza mengi