Nini madhara ya karanga na korosho kwenye miili yetu?

Wanajf;
naomba mnisaidie kwa wale wanaofahamu nini madhara ya kula/kutumia sana karanga na korosho? Kwani nimekuwa natumia karanga au korosho zilizokaangwa kila siku. Sasa naomba kwa wale wenye ufahamu; je ni nini madhara ya karanga na korosho kwenye miili yetu?
Nawakilisha.

Korosho zina cholestral nyingi leading to hear disease. Bora utumie almond/lozi not roastef

Karanga ambazo hazikukaushwa vizuri baada ya kuvunwa zinakuwa attractive kwa fungi ambao baadaye huzalisha aflatoxin ambayo husababisha saratani ya ini. Heri korosho kuliko karanga.

MadameX said:

Korosho zina cholestral nyingi leading to hear disease. Bora utumie almond/lozi not roastef

Click to expand...

mkuu una uhakika na hiki ulichokiandika?

MadameX said:

Korosho zina cholestral nyingi leading to hear disease. Bora utumie almond/lozi not roastef

Click to expand...

Wa wapi wewe?korosho inakata cholestrol,ndio maana vibonge/vitambi huperform wanapozitumia

Duu mkuu hapo kwenye karanga hunifikii mim huwa nakula daily kitambo nilikuwa asubuh nakunywa chai na karanga mbich robo na usiku nakula robo na juice sema nilikuwa nafanya sana zoezi.

kama karanga na korosho noma mbona huko wanakozilima wasife? Watoto wanakula mpaka leo wamekuwa madingi na ma maza nabado afya Pouwa!

jamani jaribuni kutoa majibu ya uhakika kwasababu ukijibu vibaya watu tunatumia huu ushauri wenu

hapa tunahitaji wataalam!!

Johnson2012 said:

kama karanga na korosho noma mbona huko wanakozilima wasife? Watoto wanakula mpaka leo wamekuwa madingi na ma maza nabado afya Pouwa!

Click to expand...

hii logic ni ya hovyo sana! na wabongo wengi wanaitumia sana kuhalalisha vitu vyenye madhara! eti watu wamekula kwa muda mrefu ndio sababu ya kuendelea kutumia! kwanza bongo matumizi ya vitu vingi yanatudhuru bila kujua! kijijini kwa mfano watu wanakufa na magonjwa ya ajabu bila kujua chanzo coz hakuna wataalamu! mimi ningeshauri forum hii tujitahidi iwezekanavyo kuachia wataalam na wengi tutafaidika! mfano mwingine maeneo ya mjini kina mama wamepata biashara ya miogo mibichi wateja wanaamini kabisa kua inaongeza nguvu za kiume na manii!! but kumbe ina madhara makubwa!

Gwandu said:

hii logic ni ya hovyo sana! na wabongo wengi wanaitumia sana kuhalalisha vitu vyenye madhara! eti watu wamekula kwa muda mrefu ndio sababu ya kuendelea kutumia! kwanza bongo matumizi ya vitu vingi yanatudhuru bila kujua! kijijini kwa mfano watu wanakufa na magonjwa ya ajabu bila kujua chanzo coz hakuna wataalamu! mimi ningeshauri forum hii tujitahidi iwezekanavyo kuachia wataalam na wengi tutafaidika! mfano mwingine maeneo ya mjini kina mama wamepata biashara ya miogo mibichi wateja wanaamini kabisa kua inaongeza nguvu za kiume na manii!! but kumbe ina madhara makubwa!

Click to expand...

mkuu hebu tudokeze kidogo hapo kwenye MIHOGO kwan sie wengi tunaitafuna sana bila kujua mathara yake.

Hii ndo raha ya jf bana

Kama ilivyokuwa kwa korosho, karanga nazo ni chanzo kizuri cha mafuta mazuri aina ya ‘monounsaturated fats' ambayo yanatiliwa mkazo kutumiwa kwa afya ya moyo. Kwa mujibu wa utafiti, watu wanaokula karanga mara kwa mara hupunguza hatari ya kupatwa na ugonjwa wa moyo (cardiovascular heart disease) kwa asilimia 21.

Aidha, katika taarifa iliyochapishwa kwenye jarida moja la Uingereza la ‘Journal of Nutrition' ambako kuna matokeo ya taarifa nne za utafiti, imeonesha pia watu wanaotumia karanga mara kwa mara, angalau mara nne kwa wiki, hujipa kinga nyingine dhidi ya ugonjwa wa moyo (coronary heart disease) kwa zaidi ya asilimia 37.
source MRISHO'S BLOG: Zijue faida za ajabu za karanga!

Primitive said:

hii logic ni ya hovyo sana! na wabongo wengi wanaitumia sana kuhalalisha vitu vyenye madhara! eti watu wamekula kwa muda mrefu ndio sababu ya kuendelea kutumia! kwanza bongo matumizi ya vitu vingi yanatudhuru bila kujua! kijijini kwa mfano watu wanakufa na magonjwa ya ajabu bila kujua chanzo coz hakuna wataalamu! mimi ningeshauri forum hii tujitahidi iwezekanavyo kuachia wataalam na wengi tutafaidika! mfano mwingine maeneo ya mjini kina mama wamepata biashara ya miogo mibichi wateja wanaamini kabisa kua inaongeza nguvu za kiume na manii!! but kumbe ina madhara makubwa!

Click to expand...

Mihogo mibichi madhara yake nini??

kila kitu kina madhara sijui itakuaje.

Money stunna said:

kila kitu kina madhara sijui itakuaje.

Click to expand...

Duh!..mpaka mihogo mibichi!!..tumekwisha

Mihogo ina athari gani?

Mihogo ikutegemeana na mahali ilipolimwa inaweza kuwa na sumu cyanide. Hii dio sababu haswa wachaga hawali mihogo kwani ule udongo wa kwao wenye volcanic nature una cyanide nyingi. Haswa mihogo mibivhi ni hatari zaidi.

zakiyah said:

Mihogo ina athari gani?

Click to expand...

Owkey bandugu

King'asti said:

Mihogo ikutegemeana na mahali ilipolimwa inaweza kuwa na sumu cyanide. Hii dio sababu haswa wachaga hawali mihogo kwani ule udongo wa kwao wenye volcanic nature una cyanide nyingi. Haswa mihogo mibivhi ni hatari zaidi.

Click to expand...

Nashukuru

Kila kitu kina faida zake mwlini vyakula na mbegu. Pamoja na matunda hivyo watu wengi wanakula mpaka wasikie vinaongeza nguvu za kiume mm nakula tu siangalii kam vinaongeza au hapn muhimu kuupa mwili vitu asili nipate nguvu