Plantain/mzuzu/mkono wa tembo

[Sky Eclat]

Ni kaka wa ndizi, hupikwa zikiwa mbichi au zimeiva.

Zina kiwango cha potassium mara mbili zaidi ya ndizi za kawaida

Jinsi ya kupika mzuzu wa nazi

Mahitaji
Ndizi 6
Nazi
Iliki
Safron
Unga wa mchele vijiko 3 vya chakula
Ghee kijiko kimoja cha chakula
Chumvi na sukari kiasi unachopenda

Upishi
Menya ndizi zitoe moyo na ukate size unayopenda
Loweka kwenye safron
Kuna nazi, weka tui la pili jikoni na ndizi, piga tui lisikatike,
Twanga iliki weka iliki ndani
Koroga unga wa mchele kwenye kijombe cha maji, hakikisha hauna mabonge weka kwenye ndizi endelea kupiga tui lisilete mabonge.
Weka tui bubu
Weka ghee (kama unapenda) hasa kama huna wasiwasi wa unene
Weka chumvi na sukari kama ndizi hazina sukari ya kutosha.
Tui likiiva okoa sufuria jikoni.

 

[Chupayamaji]

Zina bei sana zanzibar

 

[Philipo D. Ruzige]

Soon soko lake litaongezeka (kwa nilichowaza)

View attachment 1100160

Ni kaka wa ndizi, hupikwa zikiwa mbichi au zimeiva.

Zina kiwango cha potassium mara mbili zaidi ya ndizi za kawaida

 

[Culture Me]

Aisee, nina uhakika kuna watakao waza nilicho waza.

Lol.....

 

[farkhina]

Napenda zaidi kupika zikiwa zimewiva [emoji39][emoji39][emoji39]

 

[farkhina]

Zina bei sana zanzibar

Umeona eeh husasan mwezi huu mtukufu wa Ramadhan.

 

[ni ngumu]

Hizo ndizi zikiwa zimeiva zikachomwa vizuri au kuchesha ndo chakula changu Cha kwanza nachopenda Sana..

Zikiwa mbichi sitaki hata kuona sura yake


Hapa ninazo kama 10 hazikozagi hizo

 

[Sky Eclat]

Hizo ndizi zikiwa zimeiva zikachomwa vizuri au kuchesha ndo chakula changu Cha kwanza nachopenda Sana..

Zikiwa mbichi sitaki hata kuona sura yake


Hapa ninazo kama 10 hazikozagi hizo

Zikiwa mbichi kula moja tu ya kuchemsha ikiwa bado ya moto na supu. Ni shibe kamili ya siku.

 

[ni ngumu]

Zikiwa mbichi kula moja tu ya kuchemsha ikiwa bado ya moto na supu. Ni shibe kamili ya siku.

Yaani hizo mbichi pika upikavyo sitaki hata kuziona...

Zikiiva au kuiva kupitiliza km zinataka kuoza pale ndo hatari [emoji91]

 

[Sky Eclat]

Yaani hizo mbichi pika upikavyo sitaki hata kuziona...

Zikiiva au kuiva kupitiliza km zinataka kuoza pale ndo hatari [emoji91]

Zinakuawna sukari balaa mimi zikiiva sana ninachanganya na zinazoanza kuiva ili kubalance sukari

 

[BAK]

😂😂😂😂😂😂😂 futari tayari hapo Mkuu ila hauko pekee yako mie baada ya kuona uzi huu uko jukwaa lipi ndiyo nikatoka huko ullpowaza wewe.

Aisee, nina uhakika kuna watakao waza nilicho waza.

 

[Bigirita]

Mbwembwe zote za nini? Wewe menya, tia kwenye mkaa...choma, kula...shushia na K Vant kalale. Kwisha.

 

[BAK]

Walanguzi hao na si Zenj tu bali mikoa mingi Tanzania ili kuwalangua walio kwenye mwezi wa Ramadhan.

Zina bei sana zanzibar

 

[Don Clericuzio]

😂😂😂😂😂😂😂 futari tayari hapo Mkuu ila hauko pekee yako mie baada ya kuona uzi huu uko jukwaa lipi ndiyo nikatoka huko ullpowaza wewe.

Mwanzo aliweka ndizi tu bila msosi, naona thread imekuwa edited.

Itabidi niifute hiyo post.

 

[farkhina]

Zinakuawna sukari balaa mimi zikiiva sana ninachanganya na zinazoanza kuiva ili kubalance sukari

Unapozipika si Za kuiva zaidi zitavurugika?

 

[Sky Eclat]

Unapozipika si Za kuiva zaidi zitavurugika?

Unaziweka kabla ya tui bubu

 

[farkhina]

Unaziweka kabla ya tui bubu

Okay.

 

[Pakawa]

😂😂😂😂😂😂😂 futari tayari hapo Mkuu ila hauko pekee yako mie baada ya kuona uzi huu uko jukwaa lipi ndiyo nikatoka huko ullpowaza wewe.

Nimecheka kwa nguvu
Baada ya kuona ni Sky Eclat nikajua ni mamulomulo

 

[Sky Eclat]

Nimecheka kwa nguvu
Baada ya kuona ni Sky Eclat nikajua ni mamulomulo

Ndiyo maana Asprin hachezi mbali.

 

[Asprin]

Mbwembwe zote za nini? Wewe menya, tia kwenye mkaa...choma, kula...shushia na K Vant kalale. Kwisha.

Gadeim... mi hapo nimeona kinywaji tu basi. Ndizi kitu gani bhana, hata mbuzi anakula ndizi kudadadeki!