Tule chakula kidogo ili kubaki na akiba ya kutosha

ndege JOHN · Mar 25, 2019

Wataalam wa nutrition wameshauri tuwe na mazoea ya kula chakula chenye virutubisho vyote vinavyohitajika ila kwa kiasi kidogo
Spiritual nakazia Huo ushauri,HaKuna sababu ya kula chakula kingi mpaka ushibe tumbo lijae full.kula kidogo kwa ajili tu kupata nishati ya kuishi na kufanya Mambo mengine kwa ukawaida..unakuta mtu kashanenepa na kuwa na mwili mkubwa lakini bado anakula sana.haitakiwi kufanya hivyo mtu ambaye anamjua Mungu anapaswa kula kidogo akiamini kuwa anafanya hivyo anaacha kingine kwa ajili ya kutengeneza akiba yake na ya wengineo

Moisemusajiografii · Mar 25, 2019

Baada ya kupapasa siasa na ukaishindwa sasa umeanza uganga wa kienyeji.

Mbekenga · Mar 25, 2019

Ujumbe wako unawafaa wa Dar

ndege JOHN · Mar 25, 2019

Moisemusajiografii said:
Baada ya kupapasa siasa na ukaishindwa sasa umeanza uganga wa kienyeji.

Mimi bado sijafikia level ambayo inatakiwa bado najifunza

BabaMorgan · Mar 25, 2019

Upo mkoa gani?

Mbaga Jr · Mar 25, 2019

chakula kidogo ni kiasi gani.? mana kuna watu kula chapati 30 na maharage nusu ndoo kubwa ni kawaida.

Moisemusajiografii · Mar 25, 2019

ndege JOHN said:
Mimi bado sijafikia level ambayo inatakiwa bado najifunza

Nikupe namba ya mganga wa kienyeji ukawe msaidizi wake(ndundami)?

Billie · Mar 25, 2019

ndege JOHN said:
Wataalam wa nutrition wameshauri tuwe na mazoea ya kula chakula chenye virutubisho vyote vinavyohitajika ila kwa kiasi kidogo
Spiritual nakazia Huo ushauri,HaKuna sababu ya kula chakula kingi mpaka ushibe tumbo lijae full.kula kidogo kwa ajili tu kupata nishati ya kuishi na kufanya Mambo mengine kwa ukawaida..unakuta mtu kashanenepa na kuwa na mwili mkubwa lakini bado anakula sana.haitakiwi kufanya hivyo mtu ambaye anamjua Mungu anapaswa kula kidogo akiamini kuwa anafanya hivyo anaacha kingine kwa ajili ya kutengeneza akiba yake na ya wengineo

Wanaukula tu vyakula tudogo tudogo huwa wanakula mara kwa mara sasa sisi wanywamwezi wazee wa milo mitatu huwezi kuniambia nile kidogo then niende kwenye shughuli zangu za kutafuta mkate

Sent using Jamii Forums mobile app

shylock · Mar 25, 2019

Moisemusajiografii said:
Nikupe namba ya mganga wa kienyeji ukawe msaidizi wake(ndundami)?

#ndundami. Nimeisoma kwenye makala flani inaitwa 'bikra yangu mali ya babu'

Profesa ntare nkobe · Mar 25, 2019

Ndio maana wake zenu wana andikwa mwanaume unakula kidogo

D Metakelfin · Mar 26, 2019

Asa nikila kidogo nitashibaje mkuu?

cyrustheruler · Mar 26, 2019

ndege JOHN said:
Wataalam wa nutrition wameshauri tuwe na mazoea ya kula chakula chenye virutubisho vyote vinavyohitajika ila kwa kiasi kidogo
Spiritual nakazia Huo ushauri,HaKuna sababu ya kula chakula kingi mpaka ushibe tumbo lijae full.kula kidogo kwa ajili tu kupata nishati ya kuishi na kufanya Mambo mengine kwa ukawaida..unakuta mtu kashanenepa na kuwa na mwili mkubwa lakini bado anakula sana.haitakiwi kufanya hivyo mtu ambaye anamjua Mungu anapaswa kula kidogo akiamini kuwa anafanya hivyo anaacha kingine kwa ajili ya kutengeneza akiba yake na ya wengineo

Ulafi ni dhambi tu

Sent using Jamii Forums mobile app

Tule chakula kidogo ili kubaki na akiba ya kutosha

ndege JOHN

JF-Expert Member

Moisemusajiografii

JF-Expert Member

Mbekenga

JF-Expert Member

ndege JOHN

JF-Expert Member

BabaMorgan

JF-Expert Member

Mbaga Jr

JF-Expert Member

Moisemusajiografii

JF-Expert Member

Billie

JF-Expert Member

shylock

JF-Expert Member

Profesa ntare nkobe

JF-Expert Member

D Metakelfin

JF-Expert Member

cyrustheruler

JF-Expert Member