Ushauri

Nilikuwa addicted kwenye punyeto baada ya kuacha kuna vitu vinanijia kwenye mawazo na vinaninyima raha.Wakati mwingine nasikia hofu,yananijia mawazo mabaya niki waangalia watu nahisi kama wananiongelea Mimi.Sanyingine nikitaka kwenda mahali naingiwa na hofu mpaka hua nahisi kama tumbo linakata.Je wadau mambo haya ni sababu ya hiyo addiction na pia nifanyeje niweze kuondokana na hilo tatizo.Asante

Pole sana mkuu, weka nadhiri ya kutokufanya na jitenge kabisa na vichochea ngono...pata muda wa kufanya mazoezi, kujifunza vitu vipya na Pia muone mtaalamu wa saikolojia

Joseverest said:

Pole sana mkuu, weka nadhiri ya kufanya na jitenge kabisa na vichochea ngono...pata muda wa kufanya mazoezi, kujifunza vitu vipya na Pia muone mtaalamu wa saikolojia

Click to expand...

Nashukuru sana nitazingatia ushauri wako.

tatizo unajifungia sana ndani budaa lazima upige kwanamna hio

Kidowle said:

tatizo unajifungia sana ndani budaa lazima upige kwanamna hio

Click to expand...

Unanishauri vipi kuhusu hili tatizo

Tish said:

Unanishauri vipi kuhusu hili tatizo

Click to expand...

usipende kukaa pekeyako

Kidowle said:

usipende kukaa pekeyako

Click to expand...

Nashukuru ndugu nitazingatia hilo