Utayari kisaikolojia na kimwili kabla ya kujihusisha na ngono ni muhimu

umemaliza au bado kuna vitu unavitafakari utakuja kujazia?nilitegemea hasa kukuta hayo maandalizi ya kisaikolojia

jifunze presentation ya mada zako

Step by step said:

umemaliza au bado kuna vitu unavitafakari utakuja kujazia?nilitegemea hasa kukuta hayo maandalizi ya kisaikolojia

Click to expand...

Maandalizi kisaikolojia yanawahusu wale wanaokwenda kufanya tendo la ndoa. Iwe ni mipango ya muda mrefu au mfupi. Kabla ya kufanya ngono na mtu yeyote kuna maswali ya kujiuliza na vitu vya kuweka akilini. Mfano, nini kitatokea baada ya tendo hili? Nikipata mimba (au mwanaume ajiulize msichana akipata mimba) itakuaje? Niko tayari kuwa baba/ mama? Nikipata magojwa ya zinaa ntayatibu vipi? Kama mtu ninayefanya naye tendo hili hana hisia za kudumu kwangu itakuwaje? Nikipata mimba familia/ jamii itakuwa upande wangu?

Majibu ya maswali haya yanapatikana katika hali ya utulivu na ukimya, yanahitaji muda mrefu kufikiri na mwishowe majibu yakipatikana, ndipo mtu anaweza kujipima na kuona kama yupo tayari kujiingiza katika ngono. Mara nyingi ni vizuri kushauriana na wazazi au wataalamu wa afya kabla ya kuamua mwenyewe.

Pale unapoona kuwa upo tayari na utaweza kukabiliana na mambo yatakayojitokeza baada ya tendo hilo kwa ushupavu, hapo tu ndipo unapoweza kuendelea na kufurahia tendo hilo.

Cha kuikitisha ni kwamba vijana wengi, hasa wadogo (wenye umri wa miaka 16- 21) hufanya ngono bila kuwa na muda wa kutosha kujipima na kuangalia kama wapo tayari. Matokeo yake ni hasi kama vile mimba, magonjwa ya zinaa, kutibuliwa akili kwa sababu ya kuachwa na wenzao n.k.