Vipi nitanenepesha uume

[Brighto]

Jaman naombeni nisaidie ni mazoezi gani ya kunenepesha uume!?

 

[Whackiest]

Pm please

 

[MO11]

Hakikisha una risasi za kutosha tu

 

[Nyafwili]

. Achana na hayo mambo kijana..

. Uume hata ukinenepesha baada ya mda furan utaludi kwenye hali yake..

 

[allypipi]

Acha kutaka kwenda kushindana na ulikotokea mkuu.

kwanza amna faidi ya kuwa na mashine kubwa hafu unapiga kimoja cha dk 1 bora uwe na ya kawaida unasimamia nusu saa.

Kumbuka mashine kubwa ni jinsi ulivyozaliwa kitu chochote cha kuongezea uja na madhara yake.

 

[chizcom]

Jaman naombeni nisaidie ni mazoezi gani ya kunenepesha uume!?

Nenepesha account za benk hiyo sio mtaji .Wnawake wataitakubwa sababu ya pesa

 

[Intelligent businessman]

Kanunue mafuta ya mzaituni, Kisha changanya na kitunguu swaumu kilicho twanga.

Kuwa Kama una chemsha, Kisha yahifadhi kwenye chupa.

uta kuwa una chemsha maji Kanda uume kwa kitambaa dk10-16, Kisha Chua uume kwa mafuta ya mzaituni kwa dk 20-30.

Chua kwenda mbele, jitahidi usi mwage kwa wiki 1-3 uta ona mabadiliko.

 

[Mkushi w jani]

Kanunue mafuta ya mzaituni, Kisha changanya na kitunguu swaumu kilicho twanga.

Kuwa Kama una chemsha, Kisha yahifadhi kwenye chupa.

uta kuwa una chemsha maji Kanda uume kwa kitambaa dk10-16, Kisha Chua uume kwa mafuta ya mzaituni kwa dk 20-30.

Chua kwenda mbele, jitahidi usi mwage kwa wiki 1-3 uta ona mabadiliko.

hapo sasa kwenye kujitaidi asimwage

 

[Ngorunde]

Jaman naombeni nisaidie ni mazoezi gani ya kunenepesha uume!?

Ukila mbususu kwa huo mjedi wako mwembamba huwa 'huinjoi'!?

Kama unafurahia basi endelea kula mema ya nchi.
Hayo mengine mwachie mwenye mfereji wake apambane nao.

 

[buildings tanzania]

Nina mafuta nauza, unachua kwenye uume kwa muda wa miezi mitatu, unaongezeka urefu inchi 3 na unene inchi moja.

 

[cabo]

Ungeweka picha ingependeza zaidi🤪🤪🤪

 

[Brighto]

Nenepesha account za benk hiyo sio mtaji .Wnawake wataitakubwa sababu ya pesa

Hili limeniliza sana😂

 

[Brighto]

Kanunue mafuta ya mzaituni, Kisha changanya na kitunguu swaumu kilicho twanga.

Kuwa Kama una chemsha, Kisha yahifadhi kwenye chupa.

uta kuwa una chemsha maji Kanda uume kwa kitambaa dk10-16, Kisha Chua uume kwa mafuta ya mzaituni kwa dk 20-30.

Chua kwenda mbele, jitahidi usi mwage kwa wiki 1-3 uta ona mabadiliko.

Aisee dakika za kukanda ni nyingi mno si ninaweza kumwaga kweli hata kwa bahati mbaya

 

[Brighto]

Ungeweka picha ingependeza zaidi🤪🤪🤪

Khaah! Tenaah

 

[Brighto]

hapo sasa kwenye kujitaidi asimwage

🤭😂🏃🏃

 

[Brighto]

Kanunue mafuta ya mzaituni, Kisha changanya na kitunguu swaumu kilicho twanga.

Kuwa Kama una chemsha, Kisha yahifadhi kwenye chupa.

uta kuwa una chemsha maji Kanda uume kwa kitambaa dk10-16, Kisha Chua uume kwa mafuta ya mzaituni kwa dk 20-30.

Chua kwenda mbele, jitahidi usi mwage kwa wiki 1-3 uta ona mabadiliko.

Na kwenye kuchemsha nisubir hadi yachemke au nipashetuu??

 

[The mission 2017]

Mkimaliza Kumshauri mketa maada.

Naomba na mimi mnishauri jinsi ya Kupunguza Unene wa Dick..

Niko serious.

 

[Shing Yui]

Mchukue yule nyigu mkubwa gusanisha kalio lake kwenye kichwa cha uume utakuja kunishukuru

 

[Ushimen]

Kamata nyuki walau watano kisha watie kwenye kopo alafu tupia fimbo ya musa, utakuja kunishukuru kwa namna itakavyo nenepa..😜

 

[kibobori mahoro]

Usisahihishe kazi ya Mungu, ridhika na kabamia kako.