Wali mkavu na maziwa mtindi: Je kiafya ni mlo salama kula usiku?

[nzalendo]

Je, Chakula aina hii kinafaa kuliwa usiku (kabla ya kulala)? Na je kina faida au madhara?
Natanguliza shukurani za dhati,
Amen.

 

[Tamalisa]

kwanini ule hivyo? maamuzi tu? diet? au mjamzito?

 

[WENYELE]

Je, Chakula aina hii kinafaa kuliwa usiku (kabla ya kulala)? Na je kina faida au madhara?
Natanguliza shukurani za dhati,
Amen.

Duh...mbona mimi huu ndo mlo wangu?

 

[nzalendo]

kwanini ule hivyo? Maamuzi tu? Diet? Au mjamzito?

ili kubana matumizi
ndicho kilichopo bila gharama
kwa kipindi hiki
eneo nililopo

 

[KikulachoChako]

Wanyonge tunakula tunachopata na sio tunachotaka......

 

[masai dada]

pole.......why usinywe maziwa fresh HUO UGWADU KWENYE MTINDI SIDHANI KAMA UNA VIRUTUBISHO VYOVYOTE JAPO BACTERIA WANAO GANDISHA HAWANA MADHARA KI AFYA

 

[miss chagga]

ni afya tu