Changamoto za wake vibonge

Chura wa kuzidi
Boss
 
Mwanamke bonge napiga kwa kufanyaje tu pale nimebanwa na sina namna lakini sina ladha nao kabisa.

Mimi kwangu vibonge ni tasteless, nawaona hawana ladha, sio wazuri kitandani, wao ni style moja tu ya kifo cha mende, hawako flexible. Huwezi kumnyumbulisha unavyotaka kitandani. Wengi kama sio wote ni wachovu, ukimpelekea moto kidogo anahema, wanawahi kuchoka.

Lakini pia mimi ile minyama nyama inanikata stimu kabisa. Naanzaje kufunua nyama ndio niipate k?

Bonge hapana.
 
Tabu ya vibonge hakipungua sana uzito basi na ule mvuto wao wa mwanzo unapotea kabisaa.
Mwangalie Wema Sepetu unaweza kuelewa fresh.

Tabu ya pili ni kuwa, vibonge hawana swaga mpya, ni rahisi mnoo kuwakinai. Mvuto wao hauongezeki zaidi.

Mwisho ni kuzaa, Kibonge akishazaa tu na kuzeeka kunaanza hapo hapo. Yaani anakuwa mmama, ovyo ovyo, hajitunzi vizuri na akili inahama kabisa!

Ushauri wangu, huyo nenda naye taratibu hivyo hivyo ukimrekebisha bila kushoka, ipo siku mtakuwa fit vizuri tu.
 
Hapo down town iko safi kabisa tight vizuri sana na moto wa kutosha......sasa kazi iko kwenye kukatika hahahaha
Mheshimu mkeo kamanda. Yaani unamwongelea hivi maungo yake mitandaoni utafikiri unaongelea changudoa uliyemwokota barabarani. Huyu ni mkeo wa ndoa. Msiri wako. Mwandani wa moyo wako. Mama wa wanao. She deserves better than this [emoji51][emoji51][emoji51]
 
Nilidate na binti mnene ana kitambi hivi kimeshuka basi nikiwa namnyonya K kile kitambi kinanifunika kwa juu nakosa pumzi. Yaani nikijifanya sterling nasuffocate kabisa.

Kwahiyo inabidi niwe nakizuia kitambi ili kupata space ya kutosha.
 
Ahsate kaka kwa tahadhari hio na ushauri mzuri
 
Ndiyo alikua 105kg kapunguza kilo nne tangu nimuoe
Sasa kama ulimuoa akiwa kibonge na kilo zote hizo ulishindwaje kutafuta suluhisho siku zote kwa miaka 7? Means umeridhika naye alivyo.

Anyway msisitize afanye mazoezi, apunguze vyakula vyenye sukari nyingi na wanga na atumie detox.
 
Cookies are required to use this site. You must accept them to continue using the site. Learn more…