Chumvi rafiki kwa presha

[MAKULUGA]

Hivi karibuni niligundulika kuwa na Hypertention.Nimeambiwa nipunguze au kuacha matumizi ya chumvi.Ila nimesikia kuna chumvi maalum naweza kutumia!Mazoea mabaya sana ...kuacha chumvi ni changamoto!

 

[MAKULUGA]

langu langu wadau!

 

[20PROFF]

langu langu wadau!

Ulikiw ukitumia chumvi nyingi....?

 

[Slim5]

Nilishawaza mbali.

 

[sammy255]

Poleh sana,matumiz ya chumvi nying sio mazur kwa afya zetu na kusema kuacha ni vigumu lakin kwa kupunguza inawezekan. Pia tukumbuke kuwa kuna njia nying zinazoweza kusababisha HT endapo tutashindwa kuzicontroll

 

[Two ten]

Poleh sana,matumiz ya chumvi nying sio mazur kwa afya zetu na kusema kuacha ni vigumu lakin kwa kupunguza inawezekan. Pia tukumbuke kuwa kuna njia nying zinazoweza kusababisha HT endapo tutashindwa kuzicontroll

Njia hizo zingine ni zipi Mkuu.?

 

[Two ten]

Poleh sana,matumiz ya chumvi nying sio mazur kwa afya zetu na kusema kuacha ni vigumu lakin kwa kupunguza inawezekan. Pia tukumbuke kuwa kuna njia nying zinazoweza kusababisha HT endapo tutashindwa kuzicontroll

Njia hizo zingine ni zipi Mkuu.?

 

[Habari ya Mujini]

Nilishawaza mbali.

Wahuni utawajua tu[emoji3][emoji3][emoji3]