Hiyo ni solution ya kitoto sana. Moja ya mbinu ambayo mimi huwa naitumia ni kucheza na mind yangu zaidi, huwa inanisaidia na kunifanya nikojoe nnapotaka mwenyewe. Ukifanikiwa kucontrol mind yako na kurelax wakati wa mgegedo utakojoa unapotaka kukojoa. Just relax, chkulia mgegedo ni kitu tu cha kawaida, usipanie sana game, and be sure kutumia muda mwingi sana kwenye foreplay, i mean tumia muda mwingi katika kumchezea demu kabla ya kuinsert dushe kunako papuchi, hiyo inasaidia sana kukufanya urelax(wengi huwa wanafeli hapa sababu ya papara), and cheza na mind yako, bila kusahau kuifanya mind yako ijue kua unapaswa kuridhisha kabla ya kuridhika, na iamini kua hilo lipo ndani ya uwezo wake. Kwa kufanya hivyo ni lazima utarelax, and utaweza kukojoa unapojiskia wewe. It works for me, it will work for u