Gym (whey protein supplement)

[Mr. MTUI]

achana nae huyo mkuu....hajui anachokiongea....[HASHTAG]#FitnessForLife[/HASHTAG]

We endelea kula hizo whey protein zako..utakuja siku moja kuomba ushauri humu..

 

[gidume]

achana nae huyo mkuu....hajui anachokiongea....[HASHTAG]#FitnessForLife[/HASHTAG]

Kabisa mkuu..watu wengi sana kwanza ckuiz wanatumia maana wameshajua faida zake..sio unaingia gym unajiteeesa hahah..

 

[gidume]

We endelea kula hizo whey protein zako..utakuja siku moja kuomba ushauri humu..

Hamna kitu kama hiko..

 

[Mr. MTUI]

Kabisa mkuu..watu wengi sana kwanza ckuiz wanatumia maana wameshajua faida zake..sio unaingia gym unajiteeesa hahah..

Unataka kuwa na mwili feki...kama unataka kuwa na mwili wa mazoezi fanya mazoezi kweli

 

[Mr. MTUI]

Hamna kitu kama hiko..

Ntakuja kukuandikia link ya huu uzi wako...kipindi umefungua uzi wa kuomba ushauri

 

[gidume]

Unataka kuwa na mwili feki...kama unataka kuwa na mwili wa mazoezi fanya mazoezi kweli

Mimi nimefanya mazoezi miaka 7 tangu sijui suppliments ni nini mzee..nilishakua na mwili mkubwa adi nikiingia staff walimu wanatetemeka..alaf nakumbuka naingia gym siku ya kwanza kabisa watu wakijua nawachora sbb ya nature ya mwili wangu unavyoitika kwenye tizi..ko chuma nakiangalia tu nshakichoka adi nimekikinai..hamna kipya nitumie wala nicpotumia izo suppliments..uzuri ata kula pia nakula vzuri..

 

[Evelyn Salt]

ina madhara makubwa bro...lazima uende gym na utumie...

mkuu ujanielewa...uwezi kula hiyo kitu bila kufanya mazoezi...haina madhara ndio lakini sio afya kula tu pasipo kuwa na lengo...Me mwenye mtumiaji sana

Mmmmmmmh

 

[Squidward]

Itakufanya ujazie kila sehemu ikiwemo makalio...

😂😂😂 Acheni kumtisha jombi

 

[Sivan]

Mtaani wana imani za kijinga.

 

[Vicenza]

Wengi hawajui nn maana ya Supliment ,wanaishia kuiponda tu,ila kuna nzuri na mbaya...zipo sokoni nyingi tu....unatakiwa ujue unahitaji ipi...

 

[Mremaaa]

natumia five years now..nipo normal mkuu

Je ukiacha kutumia inakuwa na madhaara gani ?

Sent from my TECNO-L8 using JamiiForums mobile app

 

[Mremaaa]

We tupe mrejesho wa nani umemuona ametumia na ajafanya mazoez akapata madhara..

Au makala ipi imeandika..na mm nikupe ushuhuda wa makala na nikuPm picha na suppliment nnayotumia kwa sasaivi ingawa sio whey protein na nnaingia mara moja kwa week gym..

Naomba kufahamu zaidi mkuu

Sent from my TECNO-L8 using JamiiForums mobile app

 

[oscar classic]

Kabisa mkuu..watu wengi sana kwanza ckuiz wanatumia maana wameshajua faida zake..sio unaingia gym unajiteeesa hahah..

Mkilaga izo ni mnakuwa na mwili tu but nguvu hamna kitu

 

[oscar classic]

Unataka kuwa na mwili feki...kama unataka kuwa na mwili wa mazoezi fanya mazoezi kweli

Pamoja na kuwa na mwili feki wanakuwaga hawana nguvu pia

 

[Sivan]

Pamoja na kuwa na mwili feki wanakuwaga hawana nguvu pia

Pretein unakuwaje na mwili feki kivipi unajua kazi ya protein mwilini.

Watanzania munatatizo kwenye ufahamu.

 

[Mlolongo]

Mimi nimefanya mazoezi miaka 7 tangu sijui suppliments ni nini mzee..nilishakua na mwili mkubwa adi nikiingia staff walimu wanatetemeka..alaf nakumbuka naingia gym siku ya kwanza kabisa watu wakijua nawachora sbb ya nature ya mwili wangu unavyoitika kwenye tizi..ko chuma nakiangalia tu nshakichoka adi nimekikinai..hamna kipya nitumie wala nicpotumia izo suppliments..uzuri ata kula pia nakula vzuri..

Unaonekana una hela mzee!

 

[mng'ato]

Pretein unakuwaje na mwili feki kivipi unajua kazi ya protein mwilini.

Watanzania munatatizo kwenye ufahamu.

Pretein hii itakua ni Co. inayouza mabati.

 

[Sivan]

Pretein hii itakua ni Co. inayouza mabati.

Protein.

 

[T14 Armata]

Mkilaga izo ni mnakuwa na mwili tu but nguvu hamna kitu

Nani kakwambia wanaenda gym kujiandaa kuwa walinzi. Mtu anatumia supplements za bei kwa muda na ana muda wa kutosha kufanya mazoezi wewe unamtisha na nguvu. Haendi kubeba zege huyo

 

[oscar classic]

.

Nani kakwambia wanaenda gym kujiandaa kuwa walinzi. Mtu anatumia supplements za bei kwa muda na ana muda wa kutosha kufanya mazoezi wewe unamtisha na nguvu. Haendi kubeba zege huyo

Kwani kuwa na nguvu ndo unakuwa mlinzi au mbeba zege?? We wawapi bhana!!!! , kuwa na mwili jumba bila kuwa na stamina uwo ni umama