Jinsi ya kutunza pH ya Uke(Vaginal pH)

Jinsi ya kutunza pH ya Uke(Vaginal pH)

Hb wa Ilala said:
Maana Ya pH ni Potential Hydrogen whereby pH scale Inaanza from 0-14 ambapo 1-5 ni acidic na 8-14 ni Basic. Kwa kawaida mwili wa Binadamu una pH yake na pH ya Vagina(Uke) ni kuanzia 3.8-4.5 nikimaanisha vagina ni acidic In nature!

Ipo hivyo so as to favour ukaaji wa bacteria fulani wanaitwa Lactobacilli ambao kazi yao kubwa ni kulinda uke from Infections mbalimbali giving it a certain smell na the fluids unazoziona kule ndo lactobacilli acid ambayo kazi yake ndo Hiyo, kwahiyo ikiondoka tu hiyo uke unashambuliwa na magonjwa kama yote!

VITU AMBAVYO HUATHIRI VAGINAL pH
1.SABUNI(SOAP)
Tumejengewa Imani kuwa inabidi kuosha uke na sabuni na powders kwamba unatoa harufu huku tukisahau kuwa uke unajisafisha wenyewe(Self cleaning) na Ile harufu ndo Yake sasa hii huathiri ecosystem ya uke. Kuna soaps zina PH 9-10 kwahiyo zinaathiri lactobacilli wanaolinda uke hivyo ulinzi wote unaondoka mashambulizi from infections yanakua very simple
SULUHISHO
Tumia maji Ya moto na kitambaa kuosha uke, au unaweza tafuta soaps zenye pH ya 4.5.

2.NGONO(SEX)
Shahawa zina pH karibia 9 na kuendelea depending na mtu kwahiyo kuwa nazo kwenye ukeni kunaathiri mazingira ya survival ya Lactobacilli kushambuliwa na magonjwa example candida microbes n.k inakua simple
SULUHISHO
Jitahidi kukojoa kila baada ya Kufanya Ngono!

3.KULA VYAKULA VYENYE SUKARI(SUGAR FOODS)
Kula vyakula vyenye sukari kunakaribisha ujio wa sugar loving microbes kama candida ivii instead jaribu kula small amount of sugar na simple carbs kama vile Yoghout na vitu kama Garlic ivii, maana Yoghourt creats mazingira mazuri ya lactobacillus na garlic inafanya mkojo kuwa more acidic.
Click to expand...
Kuna kitu hapo hakiko sahihi,
Kukojoa kuna mahusiano gani na hilo tundu jike?
Au hujui kama mkojo unatokea tundu jingine ambalo lipo nje kabisa chini ya kin...be?
 
Yeah somo zuri hili Hb wa Ilala . Lakini, kama ukiweza endelea pia kufafanua namna hiyo pH inavyoweza kun influence utungaji wa mimba ME au KE. Kuna ndoa nyingi zinaangamia kwa kukosa maarifa kama haya.

Kutokana na hii pH, kuna wanawake ambao ni vigumu kushika mimba ya KE au ME na hivyo kupelekea migogoro mingi tu ya ndoa.
 
Safari Safi said:
Kuna kitu hapo hakiko sahihi,
Kukojoa kuna mahusiano gani na hilo tundu jike?
Au hujui kama mkojo unatokea tundu jingine ambalo lipo nje kabisa chini ya kin...be?
Click to expand...
..Mpka nmeandika Haya yote kweli unahisi sijui,sema ukimwaga sio content Yote inaenda some remain na znatoka kabisa nje
 
SMU said:
Yeah somo zuri hili Hb wa Ilala . Lakini, kama ukiweza endelea pia kufafanua namna hiyo pH inavyoweza kun influence utungaji wa mimba ME au KE. Kuna ndoa nyingi zinaangamia kwa kukosa maarifa kama haya.

Kutokana na hii pH, kuna wanawake ambao ni vigumu kushika mimba ya KE au ME na hivyo kupelekea migogoro mingi tu ya ndoa.
Click to expand...
..ntaandika thread Ya namna Ya kupata aina ya mtoto unaetaka ondoa shaka [emoji4]
 
You must log in or register to reply here.

Our Community

Regional Communities

Back
Top Bottom
Menu
Forums
New posts
Log in
Register