JUMATATU: Siku ya stress zaidi

Wataalamu wa mambo Wanasema Jumatatu ni siku ambayo Watu wengi huwa na Msongo wa Mawazo (Stress) Ukilinganisha na siku nyingine za wiki, Wengi waliohojiwa wanasema chanzo ni ugumu wa kubadirisha hisia za Weekend zenye Uchovu, hangover nk. Na kuzipeleka katika Mpambano wa Uchakarikaji.

Tusaidie kutupa ile mbinu unayotumia kupambana na stress za Jumatatu ili Usiharibu kazi za Watu au Mipango yako binafsi!!

Niwatakie Jioni Njema 🤦🤪🏃

Okwanyo58 said:

Tusaidie kutupa ile mbinu unayotumia kupambana na stress za Jumatatu ili Usiharibu kazi za Watu au Mipango yako binafsi!!

Click to expand...

Kuna watu wanaenjoy kazi wanazozifanya hadi wanajiover time....wale workaholic

Hizi jumamosi na jumapili zinakuwa kama mateso kwao

Okwanyo58 said:

Tusaidie kutupa ile mbinu unayotumia kupambana na stress za Jumatatu ili Usiharibu kazi za Watu au Mipango yako binafsi!!

Click to expand...

Kufanya kitu ambacho hukipendi ndio chanzo kikubwa cha stress kwenye maisha ya kazi

Ila kama unafanya kitu ambacho unakipenda na unauwezo nacho yaani ""kusudi """si dhani kama unaweza ukawa na stress inakuwa nj kama Samaki baharini