Kijana, usikubali kufanya ngono kinyume na maumbile; ni kilema cha maisha

Kijana, usikubali kufanya ngono kinyume na maumbile; ni kilema cha maisha

Kujihusisha na ngono ya njia ya haja kubwa kunaweza kuleta hatari na matatizo mbalimbali. Haya hapa ni baadhi ya matatizo ya kawaida yanayoweza kujitokeza kutokana na ngono ya aina hii:

1. Madhara ya Kimwili

Michubuko, michaniko au mipasuko ya njia ya haja kubwa: Ngozi ya njia ya haja kubwa ni nyororo, laini iliyoumbwa kwa ajili ya kupitisha mabaki laini ya chakula na haina unyumbufu wa kutosha ukilinganisha na Uke, hivyo ni rahisi kupata mipasuko midogo inayoweza kusababisha maumivu na damu endapo kutakuwa na msuguano unaotoka nje.

Bawasiri: Hali ya msukumo kuingia ndani unaoongezeka wakati wa kuingiliwa unaweza kuzidisha au kusababisha bawasiri (damu kuvilia ndani ya mishipa ya kwenye puru na kuota vinyama).

Kuporomoka kwa puru: Ngono ya mara kwa mara ya njia ya haja kubwa inaweza, japo muda mwingine kwa nadra, kudhoofisha misuli ya puru au mkundu na kusababisha kuporomoka kwa puru (Puru kutoka njee lenyewe).


2. Maambukizi ya Magonjwa

Magonjwa ya Zinaa (STIs): Ukuta wa njia ya haja kubwa ni mwembamba na unahatari ya kupasuka na kutoka damu, jambo linaloongeza hatari ya kuambukizwa magonjwa ya zinaa kama vile Ukimwi, kisonono, klamidia, na kaswende.

Maambukizi ya Bakteria: kuama kwa Bakteria kutoka kwenye njia ya haja kubwa kuja kwenye uume au nje ya makalio kunaweza kusababisha maambukizi, hasa ikiwa usafi haujazingatiwa.

Hepatitis: Hepatitis (Homa ya Ini) A, B, na C inaweza kuambukizwa kupitia ngono ya njia ya haja kubwa, hasa ikiwa kuna mgusano na kinyesi au damu.


3. Kutoweza Kudhibiti Kinyesi

Ngono ya mara kwa mara ya njia ya haja kubwa inaweza kudhuru misuli ya puru, mkundu au mishipa ya fahamu, na kupunguza uwezo wa kudhibiti kinyesi, na kupelekea kunya bila kujua mara kwa mara.

4. Maumivu

Ngono ya njia ya haja kubwa inaweza kuwa na maumivu makali ikiwa haijafanywa kwa uangalifu, hasa bila matumizi ya vilainishi vya kutosha.

5. Kutokwa na Damu

Kuingiliwa mara kwa mara kunaweza kusababisha muwasho na uharibifu wa ukuta wa puru, hali inayosababisha kutokwa na damu.

6. Hatari ya Kuongezeka kwa Maambukizi ya Njia ya Mkojo (UTIs)

Bakteria kutoka kwenye njia ya haja kubwa wanapogusa njia ya mkojo, wanaweza kusababisha maambukizi ya njia ya mkojo, hasa kwa wanawake na kupelekea UTI. Hasa wanaotoka kuingiza nyuma na kuamishia kuingiza mbele.

7. Matatizo Adimu

Kupasuka kwa njia ya haja kubwa: Ngono ya kutumia nguvu au matumizi ya vitu vya kigeni hasa midoli vinaweza kusababisha kupasuka na kutoboka kwa ukuta wa puru, hali inayohitaji matibabu ya dharura.

Majipu ya puru: Haya hutokea endapo bakteria wataingia kwenye mipasuko midogo na kusababisha maambukizi ya eneo fulani na kutunga usaha. Jipu ndani ya Mkundu.


Kuacha kufanya ngono kwa njia ya haja kubwa kunahitaji nia thabiti, mabadiliko ya tabia, na msaada wa kiakili na kijamii. Hapa kuna hatua unazoweza kufuata ili kufanikisha hili:

1. Kuelewa Sababu za Kuacha

Tambua sababu za kutaka kuacha, kama vile:

Hatari za kiafya unazokabiliana nazo.

Maadili ya kidini, kijamii, au binafsi.

Matamanio ya kuboresha maisha yako ya kimapenzi au kihisia.


Kujua athari mbaya za ngono ya njia ya haja kubwa kutakupa msukumo wa kubadilika.


2. Ongea na Mpenzi Wako

Kama una mpenzi ambaye mnashiriki kitendo hiki, mueleze sababu zako za kutaka kuacha.

Weka wazi mipaka yako na msisitize kwamba ni uamuzi wa kuboresha afya yako na uhusiano wenu.

Tafuteni mbinu nyingine za kujenga ukaribu wa kihisia na kimwili bila kuhusisha njia ya haja kubwa.


3. Tafuta Msaada wa Kisaikolojia

Ikiwa unakabiliwa na changamoto ya kushawishiwa au tabia ya kurudia, tafuta msaada wa mshauri wa kisaikolojia au mtaalamu wa afya ya akili.

Ushauri unaweza kusaidia kubainisha sababu za tabia hiyo na kukuongoza kwenye njia bora za kuacha.


4. Jiweke katika Mazingira Yatakayokusaidia

Epuka mazingira au marafiki wanaoweza kukushawishi kuendelea na tabia hiyo.

Tumia muda mwingi kufanya shughuli zinazoimarisha afya yako ya mwili na akili, kama vile michezo, kusoma, au kujihusisha na kazi za kijamii.


5. Pata Maarifa Mbadala ya Uhusiano wa Kimapenzi

Jifunze mbinu salama na za kuridhisha za kujenga uhusiano wa karibu bila kuhusisha njia ya haja kubwa.

Fanya mazungumzo ya wazi na mpenzi wako kuhusu njia mbadala zinazowafaa wote wawili.


6. Weka Malengo na Kujisimamia

Jiwekee malengo ya muda mrefu ya kuboresha afya yako ya mwili, akili, na kiroho.

Andika sababu zako za kuacha na ziangalie mara kwa mara unapojisikia kushawishiwa kurudia tabia hiyo.


7. Omba Msaada wa Kiroho (Kama Inafaa)

Ikiwa unaamini dini au mafundisho ya kiroho, ongea na viongozi wa kiroho au washirika wa imani yako kwa usaidizi wa kiroho.

Mafundisho ya dini yanaweza kukupa msukumo wa kuendelea kuishi kulingana na maadili yako.


8. Fanya Vipimo vya Afya

Ikiwa umekuwa ukijihusisha na ngono ya njia ya haja kubwa, ni muhimu kufanya vipimo vya afya ili kuhakikisha huna madhara yoyote ya kiafya, kama vile magonjwa ya zinaa au majeraha ya ndani.


Kumbuka kwamba mabadiliko ya tabia ni mchakato unaohitaji uvumilivu na msukumo wa ndani. Ikiwa unaendelea kukabiliana na changamoto, tafuta msaada wa kitaalamu au mshauri anayeweza kukuongoza.
 
You must log in or register to reply here.

Our Community

Regional Communities

Back
Top Bottom
Menu
Forums
New posts
Log in
Register