Kipi ni kiwango sahihi cha pombe kali kiafya?

[Gloriamagret]

Mimi nakunywa konyagi ndogo 250 mls kwa siku, tena nakunywa na maji lita moja kwa pamoja.

Nakunywa kidogo kidogo kwa masaa matatu kutoka saa moja usiku mpaka saa nne usiku, nachangamka kidogo, naingia home naoga, nakula na kulala safi kabisa.

Je, kiafya niko sahihi?

 

[Show Game]

Hauko sahihi 100% unapaswa unywe mara moja kwa mwaka.

 

[Show Game]

Ukiitunza hiyo hela unayolewea kila siku kwa mwaka unakuwa na milioni moja na nusu.

 

[Ikulu T]

Hapana kabisa haupo sahihi! Kitaalamu inashauriwa ukinywa konyagi usinywe chini ya 1500mls kwa siku.

 

[Nanren]

Kipi ni kiwango sahihi cha pombe kali kiafya?.mimi nakunywa konyagi ndogo 250 mls kwa siku.tena nakunywa na maji lita moja kwa pamoja.nakunywa kidogo kidogo kwa masaa matatu kutoka saa moja usiku mpaka saa nne usiku.nachangamka kidogo.naingia home.naoga.nakula na kulala saafi kabisa.
Je kiafya niko sahihi?

Kama %alcohol ni 35, ina maana unakunywa 8 units za alcohol. Kwa afya hiyo chupa inatakiwa kunywewa na wanawake 4 (unit 2 au pungufu, kwa mwanamke mmoja), au wanaume wawili (unit 4 au pungufu, kwa mwanaume mmoja). Na usinywe zaidi ya mara nne kwa wiki.

 

[stephot]

Pombe kali zinataka unywaji wenye discipline kali sana, ila ukienda kichwa kichwa lazima utaumia tu...

 

[mlinzi mlalafofofo]

Kama %alcohol ni 35, ina maana unakunya 8 units za alcohol. Kwa afya hiyo chupa inatakiwa kunywewa na wanawake 4 (unit 2 au pungufu, kwa mwanamke mmoja), au wanaume wawili (unit 4 au pungufu, kwa mwanaume mmoja). Na usinywe zaidi ya mara nne kwa wiki.

Unaweza kufafanua kidogo hayo mahesabu hapo mkuu?

 

[Njemba Soro.]

Mimi Jumamosi na Jumapili nakunywa value kubwa 4 na safari lager 18.

 

[Statistics]

Jana watu 3 tumelamba konyagi mbili kubwa, kreti la laiti na kitimoto kilo na nusu.