Kulinda afya, mtu inafaa afanye tendo la ndoa mara ngapi kwa mwezi?

Wakuu nimeona mimi binafsi yangu nikimaliza kufanya tendo la ndoa presha yangu inapanda, na nikifululiza kuhondomola uzito wa mwili wangu unapungua, sasa ni nauliza kama kuna kiwango fulani kiafya kilicho wekwa, muniambie ili na mimi pamoja na wengine wenye tatizo kama la kwangu tujue.

SEGUZO said:

Wakuu nimeona mimi binafsi yangu nikimaliza kufanya tendo la ndoa presha yangu inapanda, na nikifululiza kuhondomola uzito wa mwili wangu unapungua, sasa ni nauliza kama kuna kiwango fulani kiafya kilicho wekwa, muniambie ili na mimi pamoja na wengine wenye tatizo kama la kwangu tujue.

Click to expand...

me sifahamu ata nakaaga ata miezi sita sijaduu

Inategemeana na kazi unazofanya including aina ya vyakula unavyokula sana. Mapenzi ni mahusiano ya akili na mwili sasa mazingira pia lazima yakushawishi. In short hii mada ni pana ujue hata mkeo anaweza kuwa motisha ya kukufanya utamani tendo hilo kila wakati. Sasa imagine mkeo ni mchafu, yuko bize muda wote, mkali na mengineyo.

Sidhani kwamba kuna formula ya watu wote! Kila MTU na nguvu zake

Mkuu umeoa ?.Ukifanya tendo la ndoa kamwe huwezi kupata uchomvu wowote.Ila kama unafanya ngono lazima utapata tatizo kiakil na kimawazo

Una mbio za sakafuni... Usitafute mashindano kama unajua afya yako tete..

Mi mke wangu anajua shughuli haina ratiba maalum, ni namna miili inavovutika

Mara 2 kwa wiki, 8 kwa mwezi

MLA PANYA SWANGA said:

Inategemeana na kazi unazofanya including aina ya vyakula unavyokula sana. Mapenzi ni mahusiano ya akili na mwili sasa mazingira pia lazima yakushawishi. In short hii mada ni pana ujue hata mkeo anaweza kuwa motisha ya kukufanya utamani tendo hilo kila wakati. Sasa imagine mkeo ni mchafu, yuko bize muda wote, mkali na mengineyo.

Click to expand...

True aisee

Mara 13 kwa wiki

Kulinda afya inabidi mtu afanye tendo la ndoa na mkewe halali na sio mwanafunzi.

Pia kutumia kinga kila napochepuka ni muhimu

Mkuu nitajaribu kufuata formula yako

Ebu jaribu kutumia hii formula hapa chini. Itakusaidia kujua ufanye mara ngapi.
[sin(20) + cos(20) - X]^2 = X^2 + 1
sin(20)^2 + 2sin(20)cos(20) + 2cos(20)^2 - 2sin(20)X - cos(20)X + X^2
= X^2 + 1
1 + 2sin(20)cos(20) - 2sin(20)X - 2cos(20)X + X^2
= X^2 + 1
2sin(20)cos(20) - 2sin(20)X - 2cos(20)X = 0
X = sin(20)cos(20)/[sin(20 + cos(20)] ≈