Mabachela wenzangu, mnapika vyakula gani vya haraka haraka?

[Lacksinho]

Uvivu wako wa kupika usikufanye ule makapi. Mavyakula yaliolala kwenye fridge hayanaga ladha.

Best thing ni kuacha uvivu. Pika chakula freshi ule freshi.

Siyo ladha tu bali anaweza kukosa nutrients muhimu ktk mwili wake...hawa ndio wale wanakula tumbo lijae tu

 

[Extrovert]

Siyo ladha tu bali anaweza kukosa nutrients muhimu ktk mwili wake...hawa ndio wale wanakula tumbo lijae tu

Wanafeli sana yani

 

[Mama Debora]

mahindi ya kuchoma au kuchemsha na glass tatu za maji siku imeingia 😜😜😜

Kubwa zima akili za kitoto!

 

[Pickford]

Ausio shida

 

[Pickford]

Yan unaweza anza kupika saa1 alafu unakuja kula saa4 uko tena una kula dak10 inabowa sanaaaa

 

[Kanungila Karim]

Ugali na dagaa mchele.

dagaa wa 500, nyanya2, carot1, na kitunguu maji1 na kipande cha limao/ndimu

Kwenye jiko la gesi ni dk5

NB: MBOGA NA UGALI VINALIWA KWENYE VYOMBO VILIVYOPIKIWA KUPUNGUZA KAZI YA KUOSHA VYOMBO

Sio lazima mpaka uunge na nyanya.
Pika ugali kisha nenda kanunuw dagaa mchele.
Ulirudi nawa mikono kata matonge

 

[Dr Dre]

kama unakaa mwenyewe geto kupika mtihani japo mara mojamoja sio kesi

 

[Mis powers]

Viazi Mviriringo Mixer nyama

Ukitaka nilale njaa nile hiko chakula

 

[Khantwe]

Kupika kila siku kunachosha fanya hivi kama una jokofu, wewe tenga siku upike vyakula tofauti tofauti kisha hifadhi kwenye jokofu, kazi yako inakua kuchota kidogo na kupasha kwenye Microwave tu.

Mtembelee Aroma of Zanzibar YouTube atakupa muongozo wa kupika vyakula mbali mbali mimi huyu ni mkombozi wangu.

Boost your Immune System to fight a Covid-19.

Kwenye nyumba zetu hizi za uswahilini majokofu yanawashwa kwa masaa, unajikuta kila siku vinachacha

 

[Omulasil]

Ugali samaki wa kukaanga.
Unanunua geneni kwenye gazeti . Sfuria moja tu ya ugali.

Ova

 

[Culture Me]

Siyo ladha tu bali anaweza kukosa nutrients muhimu ktk mwili wake...hawa ndio wale wanakula tumbo lijae tu

Ukiwa Bongo muda wa kupika kila saa unakuwepo, ukiishi Sigimbi ndio utaelewa hayo maisha,
Time is Money my nigger.

 

[Culture Me]

Kwenye nyumba zetu hizi za uswahilini majokofu yanawashwa kwa masaa, unajikuta kila siku vinachacha

Aisee, hapo mtihani tena babe, itabidi nikuhamishe hiyo nyumba.

 

[Khantwe]

Aisee, hapo mtihani tena babe, itabidi nikuhamishe hiyo nyumba.

Kweli babe fanya hivyo aisee

 

[EINSTEIN112]

Sio lazima mpaka uunge na nyanya.
Pika ugali kisha nenda kanunuw dagaa mchele.
Ulirudi nawa mikono kata matonge

Hiyo mzee baba matonge yanakuwa makavu sana 😀 😀

 

[Nkolandoto]

Matobolwa au mchembe dkk 15 umeshakula

 

[Khantwe]

Matobolwa au mchembe dkk 15 umeshakula

Mkuu ndio nini hiki? Unaweza kutuelekeza namna ya kupika?

 

[fabinyo]

Paja lakuku labuku mbili au kidal nasongea ugali mbona fasta tu

imeisha hiyo

 

[APEFACE]

Vyakula visivyo na mlolongo mrefu wa kuandaa na vyombo vichache sana vitumike. Nimechoka ubwabwa (wa rice kuka)/tambi/ugali na nyama au mainiau mchemsho. Vitu gani vingine huwa mnapika?

Asanteni

Na issue nyingine mabachela tunateseka ni kwenye kufua...mi njia rahisi nina mashati 18 na Boxer 22 navifua vyote naviweka, na nia jeans zisizopungua 9 kadeti 3..nachofanya jeans kufuliwa ni nadra sana nakuwa nazi-edit(haifuliwi inafutwa na maji na kitambaa kwa ustadi mkubwa)...so kufua nafua mara moja kwa mwezi (Boxer,Vest,Mashati na sox pair 3).na haipiti siku tatu nafua shati moja usiku ninavokuwa nimetoka mihangaikoni .Jeans ikifuliwa siku hiyo lazima icheke ...

 

[Smart911]

Nenda kanunue fast food...



Cc: mahondaw

 

[yello masai]

Ugali na dagaa mchele.

dagaa wa 500, nyanya2, carot1, na kitunguu maji1 na kipande cha limao/ndimu

Kwenye jiko la gesi ni dk5

NB: MBOGA NA UGALI VINALIWA KWENYE VYOMBO VILIVYOPIKIWA KUPUNGUZA KAZI YA KUOSHA VYOMBO

View attachment 1565836

Nimekubali