Kabakabana
JF-Expert Member
- Aug 5, 2011
- 5,550
- 1,165
we si ulikua rock city.labda mademu wa pale villa park walikutengua kiuno.
pole kabakabana maumivi ya kiuno yaani kwa lugha kisayansi tunaita waist pain inasababishwa na trauma yani injury ya kiuno amboyo inasabisha kutokea kwa mgandamano(presssure) katika spina nerve .kutokana na diagnosis yangu wewe utakuwa na Acute waist pain ambayo itakuwa imesababiswa na
1.dancing
2.kukaa kwa muda mrefu 8hrs au 9hrs
3.injury wakati wa sex au execess sex
4.ukosefu wa mazoezi
5.ajari
6.kulala kwenye kitanda kigumu au soft sana au mto
dawa epuka visababishi hapo juu