Miili yenye afya kwenye jamii za wafugaji

Habari zenu watu wa humu.
Moja kwa moja niende kwenye mada nisiwachoshe na salaam. Katika pitapita zangu na kuzunguka baadhi ya mikoa hapa Tanzania, nimegundua jamii za wafugaji Kama wamasai, wakurya, wasandawe, wasukuma nk.., wana asili ya urefu tena wana afya Sanaa tofauti na jamii za wakulima ni wafupi asilimia kubwa Kama waha, walugulu, wapogoro nk..

Swali langu ni je? Hizi jamii za wafugaji wanapata lishe nzuri tofauti na hawa wakulima? Au hii inatokana na nini wakati na wao wanalima wanapata mazao(mlo kamili).

Maziwa hayo

Nakubusu said:

Habari zenu watu wa humu.
Moja kwa moja niende kwenye mada nisiwachoshe na salaam. Katika pitapita zangu na kuzunguka baadhi ya mikoa hapa Tanzania, nimegundua jamii za wafugaji Kama wamasai, wakurya, wasandawe, wasukuma nk.., wana asili ya urefu tena wana afya Sanaa tofauti na jamii za wakulima ni wafupi asilimia kubwa Kama waha, walugulu, wapogoro nk..

Swali langu ni je? Hizi jamii za wafugaji wanapata lishe nzuri tofauti na hawa wakulima? Au hii inatokana na nini wakati na wao wanalima wanapata mazao(mlo kamili).

Click to expand...

Wana kufa sana "life expectancy" 45 -55yrs yao ni ndogo isipo kua wanaishi Bush watu hawawafuatilie sana, huwezi kutofautisha mzee wa miaka sitini na kijana wa 35 wanafanana maisha yao magumu sana, ndo maana jamii zao haziongeziki ni wachache siku zote,

Wengi wanaumwa Sana ukipita baadhi ya hospital kubwa wamejaa wao ujinga haujawahi kumwacha mtu salama

Covax said:

Wana kufa sana "life expectancy" 45 -55yrs yao ni ndogo isipo kua wanaishi Bush watu hawawafuatilie sana, huwezi kutofautisha mzee wa miaka sitini na kijana wa 35 wanafanana maisha yao magumu sana, ndo maana jamii zao haziongeziki ni wachache siku zote,

Click to expand...

Kwahio vifo vyao vinasababishwa na nini hasa?

tandabui2021 said:

Wengi wanaumwa Sana ukipita baadhi ya hospital kubwa wamejaa wao ujinga haujawahi kumwacha mtu salama

Click to expand...

Ujinga wao unasababishwa na nn hasa?

Nakubusu said:

Kwahio vifo vyao vinasababishwa na nini hasa?

Click to expand...

Itakuwa sababu ni miili yenye nguvu,urefu na ukubwa wa miili(?)🤔🤔

Nakubusu said:

Kwahio vifo vyao vinasababishwa na nini hasa?

Click to expand...

Lishe mbaya na kukosa matubabu sahihi

Ulaji wa Protein kama maziwa, nyama na Samaki ndio hufanya Watu kuwa hivyo.
Rejea kazi kuu ya protein ni kujenga mwili

Nakubusu said:

Habari zenu watu wa humu.
Moja kwa moja niende kwenye mada nisiwachoshe na salaam. Katika pitapita zangu na kuzunguka baadhi ya mikoa hapa Tanzania, nimegundua jamii za wafugaji Kama wamasai, wakurya, wasandawe, wasukuma nk.., wana asili ya urefu tena wana afya Sanaa tofauti na jamii za wakulima ni wafupi asilimia kubwa Kama waha, walugulu, wapogoro nk..

Swali langu ni je? Hizi jamii za wafugaji wanapata lishe nzuri tofauti na hawa wakulima? Au hii inatokana na nini wakati na wao wanalima wanapata mazao(mlo kamili).

Click to expand...

Ufupi si tatizo, ufupi inaweza kuwa ni muendelezo wa vinasaba (genetic). Tatizo ni huo ufupi unaotokana na kudumaa! Kuna mkoa mmoja ni moja ya mikoa vinara (big five) wanaozalisha mazao mengi kiasi cha kutegemewa na nchi yetu, lakini ajabu ni kuwa ndio mkoa unaoongoza kwa watu (watoto) kudumaa.

Sasa najiuliza, ina maana haya mazao wanayolima wanapeleka wapi?! Wengine watasema: wanadumaa kwa kuwa hawana mifugo kama Wasukuma, Wamasai, Wasandawe, nk. Hii sio kweli, kwani protein inapatikana pia katika baadhi ya mazao! Mazao kama maharage (sio mkurugenzi mtendaji wa Tanesco), choroko, mbaazi, dengu, njegere, nk; haya ni mazao yenye protein nyingi tu, pengine kukaribiana au sawa na nyama!

Sasa ndugu zetu nyie Wahehe, kwanini mnadumaa kwa kukosa lishe ilhali nyie ndie mnaozalisha mazao kupita mikoa mingine hapa nchini? Au mazao yote mnauza bila kubakiza akiba ya chakula na hivyo kula vyakula duni kama mafyulisi na ulanzi? Acheni tabia hiyo mara moja.

Nyie mliaminiwa sana enzi za Mwalimu nyerere, kiasi cha kuwaweka idara nyeti! Hii ilitokana na uwezo wenu kiakili na maadili, tunataka muendelee kuwa hivyo. Hivi mnajuwa mtoto akidumaa mwili na akili inadumaa?

Watu wengine wenye tabia mbaya ni baadhi ya makabila kutoka mkoa wa Tanga. Hawa sasa wanachofanya sio tu kuwasababishia udumavu watoto wao, bali pia ni kituko katika jamii! Eti jitu zima na midevu yake, lionamtoa mtoto kwenye ziwa la mamake (mama mwenye mtoto) halafu linanyonya lenyewe maziwa ya mtoto! Hivi nyie hamna huruma kwa watoto wenu kweli?! Wewe si ulinyonya kwenye kipindi cha utoto wako?! Babako angekudhurumu maziwa ya mamako si ungekufa au ungedumaa?

Wewe ni mtu mzima, una meno, unaweza kula, mtoto anategemea maziwa tu ya mama yake. Sasa wewe unakula chakula (ugali, nyama, nk), ukimaliza unaenda kunyonya na maziwa ya mtoto, huyo mtoto atakuwa na afya kweli?! Waachieni watoto maziwa ya mama zao, wanyonye, wakue na kuimarika kiafya. Na bahati nzuri waziri wa afya anatoka huko, hivyo msimuangushe!

Sent using Jamii Forums mobile app

Moisemusajiografii said:

Itakuwa sababu ni miili yenye nguvu,urefu na ukubwa wa miili(?)[emoji848][emoji848]

Click to expand...

Mwenzio kaongelea jamii ya wakulima ndiyo wanakufa sana.Tangu lini mtu anakula protein kwa wingi akawa na afya dhaifu na akadumaa?

stars said:

Ufupi si tatizo, ufupi inaweza kuwa ni muendelezo wa vinasaba (genetic). Tatizo ni huo ufupi unaotokana na kudumaa! Kuna mkoa mmoja ni moja ya mikoa vinara (big five) wanaozalisha mazao mengi kiasi cha kutegemewa na nchi yetu, lakini ajabu ni kuwa ndio mkoa unaoongoza kwa watu (watoto) kudumaa.

Sasa najiuliza, ina maana haya mazao wanayolima wanapeleka wapi?! Wengine watasema: wanadumaa kwa kuwa hawana mifugo kama Wasukuma, Wamasai, Wasandawe, nk. Hii sio kweli, kwani protein inapatikana pia katika baadhi ya mazao! Mazao kama maharage (sio mkurugenzi mtendaji wa Tanesco), choroko, mbaazi, dengu, njegere, nk; haya ni mazao yenye protein nyingi tu, pengine kukaribiana au sawa na nyama!

Sasa ndugu zetu nyie Wahehe, kwanini mnadumaa kwa kukosa lishe ilhali nyie ndie mnaozalisha mazao kupita mikoa mingine hapa nchini? Au mazao yote mnauza bila kubakiza akiba ya chakula na hivyo kula vyakula duni kama mafyulisi na ulanzi? Acheni tabia hiyo mara moja.

Nyie mliaminiwa sana enzi za Mwalimu nyerere, kiasi cha kuwaweka idara nyeti! Hii ilitokana na uwezo wenu kiakili na maadili, tunataka muendelee kuwa hivyo. Hivi mnajuwa mtoto akidumaa mwili na akili inadumaa?

Watu wengine wenye tabia mbaya ni baadhi ya makabila kutoka mkoa wa Tanga. Hawa sasa wanachofanya sio tu kuwasababishia udumavu watoto wao, bali pia ni kituko katika jamii! Eti jitu zima na midevu yake, lionamtoa mtoto kwenye ziwa la mamake (mama mwenye mtoto) halafu linanyonya lenyewe maziwa ya mtoto! Hivi nyie hamna huruma kwa watoto wenu kweli?! Wewe si ulinyonya kwenye kipindi cha utoto wako?! Babako angekudhurumu maziwa ya mamako si ungekufa au ungedumaa?

Wewe ni mtu mzima, una meno, unaweza kula, mtoto anategemea maziwa tu ya mama yake. Sasa wewe unakula chakula (ugali, nyama, nk), ukimaliza unaenda kunyonya na maziwa ya mtoto, huyo mtoto atakuwa na afya kweli?! Waachieni watoto maziwa ya mama zao, wanyonye, wakue na kuimarika kiafya. Na bahati nzuri waziri wa afya anatoka huko, hivyo msimuangushe!

Sent using Jamii Forums mobile app

Click to expand...

🙏🙏 Umeeleza vizuri Sanaa.Kuna mmoja japo amefuta comment yake et alisema wafugaji wanakuwa warefu kwasabab wanasimama mda mrefu,wanatembea kuchunga mifugo mda mrefu afu wakulima wengi wanakuwa wafupi kwasababu wanalima wameinama 😆😆😆😂😂😂🤣🤣🤣🙌🙌

Wafugaji na maziwa

stars said:

Ufupi si tatizo, ufupi inaweza kuwa ni muendelezo wa vinasaba (genetic). Tatizo ni huo ufupi unaotokana na kudumaa! Kuna mkoa mmoja ni moja ya mikoa vinara (big five) wanaozalisha mazao mengi kiasi cha kutegemewa na nchi yetu, lakini ajabu ni kuwa ndio mkoa unaoongoza kwa watu (watoto) kudumaa.

Sasa najiuliza, ina maana haya mazao wanayolima wanapeleka wapi?! Wengine watasema: wanadumaa kwa kuwa hawana mifugo kama Wasukuma, Wamasai, Wasandawe, nk. Hii sio kweli, kwani protein inapatikana pia katika baadhi ya mazao! Mazao kama maharage (sio mkurugenzi mtendaji wa Tanesco), choroko, mbaazi, dengu, njegere, nk; haya ni mazao yenye protein nyingi tu, pengine kukaribiana au sawa na nyama!

Sasa ndugu zetu nyie Wahehe, kwanini mnadumaa kwa kukosa lishe ilhali nyie ndie mnaozalisha mazao kupita mikoa mingine hapa nchini? Au mazao yote mnauza bila kubakiza akiba ya chakula na hivyo kula vyakula duni kama mafyulisi na ulanzi? Acheni tabia hiyo mara moja.

Nyie mliaminiwa sana enzi za Mwalimu nyerere, kiasi cha kuwaweka idara nyeti! Hii ilitokana na uwezo wenu kiakili na maadili, tunataka muendelee kuwa hivyo. Hivi mnajuwa mtoto akidumaa mwili na akili inadumaa?

Watu wengine wenye tabia mbaya ni baadhi ya makabila kutoka mkoa wa Tanga. Hawa sasa wanachofanya sio tu kuwasababishia udumavu watoto wao, bali pia ni kituko katika jamii! Eti jitu zima na midevu yake, lionamtoa mtoto kwenye ziwa la mamake (mama mwenye mtoto) halafu linanyonya lenyewe maziwa ya mtoto! Hivi nyie hamna huruma kwa watoto wenu kweli?! Wewe si ulinyonya kwenye kipindi cha utoto wako?! Babako angekudhurumu maziwa ya mamako si ungekufa au ungedumaa?

Wewe ni mtu mzima, una meno, unaweza kula, mtoto anategemea maziwa tu ya mama yake. Sasa wewe unakula chakula (ugali, nyama, nk), ukimaliza unaenda kunyonya na maziwa ya mtoto, huyo mtoto atakuwa na afya kweli?! Waachieni watoto maziwa ya mama zao, wanyonye, wakue na kuimarika kiafya. Na bahati nzuri waziri wa afya anatoka huko, hivyo msimuangushe!

Sent using Jamii Forums mobile app

Click to expand...

Mwanaume kunyonya maziwa ya mtoto,hili tatizo wa kuwajibishwa ni mwanamke ivi kwani hawezi kuwa mkali kwa huyo mwanaume amkatalie maana hio ni haki ya mtoto kwa kipindi hicho,wanahitaji wapelekewe elimu zaidi huko.Watoto wanadumaa kuanzia mwili Hadi akili kwa uzembe wa watu wazima.

Robert Heriel said:

Ulaji wa Protein kama maziwa, nyama na Samaki ndio hufanya Watu kuwa hivyo.
Rejea kazi kuu ya protein ni kujenga mwili

Click to expand...

Kwahio wakulima hawana vyakula wanalima vya kuwaongezea protein kwa wingi🙄🙄🤔🤔?.

Nakubusu said:

Kwahio wakulima hawana vyakula wanalima vya kuwaongezea protein kwa wingi🙄🙄🤔🤔?.

Click to expand...

Protein ya nataka kama maharage na jamii za kunde ni tofauti na protein ya kwenye nyama

Kuwa mrefu na mifupa mikubwa ni kitu kipo kwenywe vinasaba japo kwa aslimia ndogo sna lishe inafanya kazi , ukitaka kujua jamii inayokula lishe bora usiangalie ukubwa wa mwili ,angalia uangavu wa ngozi , kama ni mweusi anakuwa na weusi wa nuru ,kama ni warangi ya brown inakuwa imenawiri . Jamii ya watu uliotaja hawapo kwenye lishe bora kwa sababu wakula sna wanga na kiasi kidgo cha matunda na hii ni kwa wale wanaojiweza tu.

Robert Heriel said:

Protein ya nataka kama maharage na jamii za kunde ni tofauti na protein ya kwenye nyama

Click to expand...

Sawaa 🙏.

Wachaga wa upande wa magharibi ( wamachame ) ni wakubwa kuliko hata watu wakanda ya ziwa , na kuliko hata wenzao wa mashariki hii sio kwa sababu ya lishe ,hili ni swala la vina saba tu.

Wanakunywa maziwa karibu kila nyumba ya mmchame inang'ombe mmoja wa maziwa

min -me said:

Wachaga wa upande wa magharibi ( wamachame ) ni wakubwa kuliko hata watu wakanda ya ziwa , na kuliko hata wenzao wa mashariki hii sio kwa sababu ya lishe ,hili ni swala la vina saba tu.

Click to expand...