Msaada jinsi ya kuongeza "confidence"

[Mhafidhina07]

Habari zenu wanajamvi,

Leo ningependa kufundishwa njia zitakazo niwezesha kuwa mtu wa kujiamini niwapo mbele ya watu. Nasikitika sana juu ya tatizo hili ambalo toka utotoni mwangu hii nimegundua jinsi malezi yangu yalikuwa ndiyo chanzo cha kupungua kujiamini kwani nilikuwa napigwa sana hivo kuuliza kitu ama kuongea ilikuwa ngumu kwangu hivo mpaka sasa nimekuwa muhanga mkubwa.

Naomba kujuzwa mbinu zitakazonifanya niwe bora zaidi katika kujiamini,
Kwani now najiandaa kwenda chuo nikiwa na tatizo hili ndani ya kichwa changu.

 

[Shida na raha]

Umeshawahi kutongoza/zwa tuanzie hapo kwanza.

 

[muxar]

Kumbe ni confidence.....

 

[Penelope]

Habari zenu wanajamvi leo ningependa kufundishwa njia zitakazo niwezesha kuwa mtu wa kujiamini niwapo mbele ya watu.

Nasikitika sana juu ya tatizo hili ambalo toka utotoni mwangu hii nimegundua jinsi malezi yangu yalikuwa ndiyo chanzo cha kupungua kujiamini kwani nilikuwa napigwa sana hivo kuuliza kitu ama kuongea ilikuwa ngumu kwangu hivo mpaka sasa nimekuwa muhanga mkubwa.

Naomba kujuzwa mbinu zitakazonifanya niwe bora zaidi katika kujiamini,
Kwani now najiandaa kwenda chuo nikiwa na tatizo hili ndani ya kichwa changu.

Pole mkuu, hili mbona ni tatizo la wengi sana. Sio kila mtu anaweza kusimama mbele za watu akaweza kujieleza. Cha muhimu ni kuamua na kuanza kuzoe kuongea mbele za watu unaanza na hata wachache. Kila kitu ni mazoea

 

[Eidj5]

Hii mada nzuri sana.....ngoja wadau waongezeke.

 

[Kyampisi]

Hili ni tatizo la wengi, msaada unahitajika!

 

[Youngblood]

Pole sana mkuu.

Mpaka hapo natumai tayari umeshaanza kufanikiwa katika safari yako ya kutatua tatizo lako kwasababu tayari umeshajua ni kipi kiini cha tatizo.

Mimi ninacho kushauri aanza kujiamini kuazia sasa, na pia jiupushe sana na kujilinganisha na watu wengine kwasababu moja ya sababu ambazo zinasababisha watu wapoteze confidence ni kujilinganisha na watu wengine.

Kitu kingine amini kwamba uwezo wako katika kujua vitu flani unaweza kuwa mkubwa kuliko vile wewe mwenyewe unahisi, kwa mfano unaweza kuwa unajua kitu darasani lakini kwakuwa unadhani kuna watu wanaweza wakawa wanajua zaidi yako ukakaa kimya kumbe katika uhalisia wewe ndiyo unajua zaidi ya wengine.

(Unaweza ku Google kitu kinaitwa imposter's syndrome utanielewa ninacho maanisha)

 

[Mhafidhina07]

Heshima kwenu wakuu!

Mimi ni mwanafunzi niliemaliza kidato cha sita mwaka huu nataraji kujiunga chuo mwezi wa kumi na moja. Tatizo langu kubwa siwezi kuongea mbele za watu napata shida sana pindi niongeapo katika umati wa watu au hata watu wachache mfano watu wa tano huwa natetemeka sana mpaka kupoteza point zangu muhimu hivYo naombeni msaada because muda huu nataka kwenda chuo kwenye presentation shida.

 

[Raynavero]

Usiwe unaangalia watu usoni pindi unapoongea hii nayo itakusaidia kidogo
zingine ngoja waje masaikolojisti.

 

[Jaby'z]

Sio tatizo mkuu, hiyo ni nature, mazoea ndio chanzo cha kujiamini.

Believe in yourself and time will resolve everything.

 

[Mhafidhina07]

usiwe unaangalia watu usoni pindi unapoongea hii nayo itakusaidia kidogo
zingine ngoja waje masaikolojisti

ahsante kwa maoni yaji

 

[FaizaFoxy]

Ni confidence, siyo ulivyoandika wewe.

Soma kitabu cha Dale Carnegie "How to win friends and influence (influential) people" kitakusaidia sana kupita maelezo. Kitabu hicho ni my all time favorite kati ya vitabu vya "how to...".

 

[joshydama]

CONFIDANCE= CONFIDENCE

Muda wako wa kuwa na confidence utafika mkuu usiogope hata mimi nilikuwa sina confidence ila leo hii ni Nouma.

 

[Kyampisi]

Ni confidence, siyo ulivyoandika wewe.

Soma kitabu cha Dale Carnegie "How to win friends and influential people" kitakusaidia sana kupita maelezo. Kitabu hicho ni my all time favorite kati ya vitabu vya "how to...".

Hivi vitabu huwa vinapatikana wapi?

Sent from my TECNO-J5 using JamiiForums mobile app

 

[Mhafidhina07]

Umeshawahi kutongoza/zwa tuanzie hapo kwanza.

tayar shida ila huwa natetemeka sana.

 

[Mangi flani hivi]

Hilo ni tatizo kubwa kwa wa tz. Ndio maana watu Wengi wanakuwa walevi vyuoni. Kama ukshindwa kabisaaaa jaribu viroba kila unapopata kusimama mbele ya watu. Rejea, kitwanga.

 

[Mhafidhina07]

Pole sana mkuu.
Mpaka hapo natumai tayari umeshaanza kufanikiwa katika safari yako ya kutatua tatizo lako kwasababu tayari umeshajua ni kipi kiini cha tatizo.
Mimi ninacho kushauri aanza kujiamini kuazia sasa,na pia jiupushe sana na kujilinganisha na watu wengine kwasababu moja ya sababu ambazo zinasababisha watu wapoteze confidence ni kujilinganisha na watu wengine.

Kitu kingine amini kwamba uwezo wako katika kujua vitu flani unaweza kuwa mkubwa kuliko vile wewe mwenyewe unahisi,kwa mfano unaweza kuwa unajua kitu darasani lakini kwakuwa unadhani kuna watu wanaweza wakawa wanajua zaidi yako ukakaa kimya kumbe katika uhalisia wewe ndiyo unajua zaidi ya wengine........
( Unaweza ku Google kitu kinaitwa imposter's syndrome utanielewa ninacho maanisha)

gud mkuu

 

[dexterous]

Kufanyia birthday watoto tngu wakiwa udogon inawajengea confidence sna

 

[Mhafidhina07]

Hilo ni tatizo kubwa kwa wa tz. Ndio maana watu Wengi wanakuwa walevi vyuoni. Kama ukshindwa kabisaaaa jaribu viroba kila unapopata kusimama mbele ya watu. Rejea, kitwanga.

mh mm ni muislam haturuhusiw wala sitak kujarib

 

[Squidward]

una tatizo kitaalam linaitwa Social Anxiety