Msaada jinsi ya Kupika Mlenda

Leo ningependa kupika mlenda ila tatizo sijui hivyo naomba msaada wenu
Vitu nilivyonavyo ni
1.Kalanga
2.Bamia
3.Majani ya maboga

Je hivyo vyatosha au kuna kingine kinahitajika?????

Nasubili

J'pili njema

umesahau chumvi

ningekusaidia ila mie naupenda na naujua kipika mlenda wa unga unga ule wakigogo na wakipare.
Huo mwengine ulinishinda kula naona hauna radha japo kuna siku bibi alinipikia akaweka karanga,nyanya kigogo yaani unauona kabisa kuwa mzuri na mtamu ila nilishindwa kuula.
Cc Kaizer