Msaada, KITAMBI changu kimegoma kutoka licha ya mazoezi makali.

[hearly]

Mazoezi ya nini kooote huko, dawa pekee nenda uchukue mkopo mkubwa utanyooka km nguzo ya umeme

HAHAAAAAAAA

 

[hearly]

nenda Facebook au Whatsaap toa status yakumtukana bakayoko ...baada ya week 2 ..njoo hapa utupatie mrejesho

 

[shsh]

Nenda Facebook m like Dr boazi mkumbo MD Kazi rahisi sana kukiondoa Mimi nilikuwa muhanga Wa kitambi sasa kimepotea

 

[Alex chungu]

Daah pole sana kaka..... Jalibu kufanya mazoezi ya kupunguza kitambi.... Kuna special workout kwa ajili ya kupunguza kitambi....

 

[Alex chungu]

Nakupa pole sana.... Kuna mazoez special ya kupunguza kitambi... Jalibu kugugo utayaona..

 

[squirtinator]

Mara ya mwisho kutumia dawa ya minyoo ni lini?

Sijawahi tumia.

 

[bahati30]

Sijawahi tumia.

Kiongozi ni vyema ukachukua hatua ya kutafuta hizo dawa mara moja

 

[kuntubaby]

Acha kufanya mazoezi

Acha kunywa juice na bites


Kunywa maji tu na labda usiku kunywa kikombe cha kahawa na kashata 2 tena moja ndio uzuri 2 nyingi

Fanya kwa wiki 2 kama kitambi hakijaisha njoo nikate makofi

Kama una allergy na gahawa mbadala wake nn?

 

[atlas copco]

Fanya mazoezi ya kata tumbo au nunua Lola ya mazoezi within 2 week utaona mabadiliko mzee nenda kwawauza vifaa vya mazoezi nunua Lola

Lola=roller

Lola ndio nin hicho?

 

[mwashambee]

Juice ya ndimu kila mara kunywa maji ya moto kila cku asubuhi,na ule mchana tu,jion matunda au chai na mkate

 

[Fall Army Worm]

Mazoezi ya nini kooote huko, dawa pekee nenda uchukue mkopo mkubwa utanyooka km nguzo ya umeme

Toooobaaaa!!!.

 

[Fall Army Worm]

Mazoezi ya nini kooote huko, dawa pekee nenda uchukue mkopo mkubwa utanyooka km nguzo ya umeme

Toooobaaaa!!!.