Msaada: Sababu ya kupungua uzito

[Sigara Kali]

Habarini wanajukwaa
Naomba mnijuze sababu mbali mbali zinazosababisha kupungua uzito wa mwili
Asanteni

 

[WAKU-GOOGLE]

Unataka kupungua uzito au umepungua uzito bila kutarajia hivyo unauliza kufahamu sababu za uzito kupungua na uweze pata njia ya kurejesha afya yako kwa kuongeza uzito?

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[for life]

Kuwa na gari bovu,kutumbuliwa,kudaiwa deni kubwa,

 

[MR KUO]

Unataka kupungua au uzito umepungua bila kutarajia??

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Sigara Kali]

Unataka kupungua uzito au umepungua uzito bila kutarajia hivyo unauliza kufahamu sababu za uzito kupungua na uweze pata njia ya kurejesha afya yako kwa kuongeza uzito?

Sent using Jamii Forums mobile app

Yaap mkuu uzito wangu umepungua sana,siumwi ila umepungua

 

[Sigara Kali]

Unataka kupungua au uzito umepungua bila kutarajia??

Sent using Jamii Forums mobile app

Nimepungua bila kutarajia

 

[WAKU-GOOGLE]

Cha kwanza; ingekuwa vyema kama ungeenda hospitali ili kubaini kama kuna shida katika mwili wako.

Pili; angalia mlo wako kama haujabadilika huenda unakula chakula kidogo hakiendani na mahitaki ya mwili wako au unafanya kazi ngumu na mwili unatumia nguvu(energy) nyingi ili kuweza kuzimudu halafu wewe hutumii vyakula vinavyoleta nguvu mwilini kama wanga na vyakula vyenye mafuta.

Kula mlo kamili pia zingatia vyakula vya kuleta nguvu mwilini

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Mr.Junior]

Nimepungua bila kutarajia

Kwa maisha haya wengi sana watapungua uzito.

Mawazo ni mabaya sana kwa afya.

 

[MR KUO]

Nimepungua bila kutarajia

Punfuza mawazo, kula chakula cha kutosha na kwa muda sahihi.

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[MR KUO]

: Punguza mawazo, kula chakula cha kutosha na kwa muda sahihi.





Sent using Jamii Forums mobile app

 

[marinji]

kwa hali ilivyo sasa kupungua uzito ni hali ya kawaida
mawazo hayaishi kils uchwao

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[double R]

Nenda hospitali kupungua uzito ni dalili muhimu ya magonjwa kadhaa

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[mchepuko]

kapime HIV status yako

 

[Joseverest]

Stress

Chakula

Mazoezi

 

[Bbade]

Stress

Chakula

Mazoezi

Fafanua bwana...

 

[Joseverest]

Fafanua bwana...

Subiri baadae nikiamka baby..naenda kulala asee

Sent from my iPhone 5s using Tapatalk

 

[Bbade]

Subiri baadae nikiamka baby..naenda kulala asee

Sent from my iPhone 5s using Tapatalk

Ulale unono

 

[Joseverest]

Ulale unono

thanks..miss you...kama na wewe utalala sleep well dear..bye

Sent from my iPhone 5s using Tapatalk