Msaada Tafadhali Simalizii bao la Pili

[sostenes mbwelwa]

Kama uliwahi shiriki punyeto..Hilo tatizo lkn achakula chips fanya mazoezi vzr fresh vigetable dona matunda mtindi nenda

 

[cleokippo]

wanaume wa Dar bhana, mnafurahisha sana

 

[kiumbe kipya]

Hahaaaaaa kijana kwani ulisoma wapi lazima uoige bao mbili? kila mwanadam anazaliwa na uwezo wake tofauti na wengine...
Muhimu: Angalia umri wako, Punguza uzito, sigara, mapombe, mirungi, bhangi, cheki BP, Colestral, kisukari, no punyeto na fanya mazoezi hasa squart, asbhi ni mda mzuri sana wa mazoezi, kula vyakula vyenye proting, wanga kiasi, pumzika vya kutosha, punguza wapenzi wengi.........

Pia: Fanya mapenzi kwa mpenzi unaemuwaza na sio vichecheee vya kununua,mabaa maid...

Bonge la ushauri mkuu

 

[Amoury94]

Ukizingatia yote hayo ni sawa ila nina uhakika mwenzako hana ushirikiano katika mchezo yy analala tu hajui kujigaragaza ili ufanikiwe hili lazima wote muwe bize na kuchezeana ndio mzuka hata bao 4 utaenda bila wasi

nitafanyia kazii ushauri wako

 

[Amoury94]

Kama uliwahi shiriki punyeto..Hilo tatizo lkn achakula chips fanya mazoezi vzr fresh vigetable dona matunda mtindi nenda

shukran kwa ushauri

 

[Amoury94]

Nafurahikwa sababu tupo wengi. mi bao la kwanza nakuwa na mzuka ila la pili kama ni kujipa shida na kutaka umaarufu

Dah mm inanipa tabu sanaa sababuu nataka nipaform kiwango sio chini ya bao mbilii kwa wastan

 

[Dr Matola PhD]

Bonge la ushauri mkuu

Ushauri gani wa kiboya kabisa huo, mabaa maid ndio wazuri kupigigia tizi with protection.

 

[Amoury94]

Ushauri gani wa kiboya kabisa huo, mabaa maid ndio wazuri kupigigia tizi with protection.

nipe ushauri wako mkuu yeye hayo ni mawazo yakee

 

[Dr Matola PhD]

nipe ushauri wako mkuu yeye hayo ni mawazo yakee

Inamaana kusoma hujui? Inatakiwa uizoee sex, kama ya mechi za maana piga mazoezi kwa hiyo micharuko ili uzowee show za kibabe ukija kukibeba kitoto cha chuo lazima kikahadithie huko hostel kwamba kuna mashabaab yanajuwa kuutendea haki uchi.

Sasa kigori cha kwanza wanaume karibu wote wanatema mapema, demu anausikilizia mshindo wa pili show ya kibabe wewe mwenzetu ndio inanywea hii ni serious problem,

Angalieni vyakula vingine siyo kabisa unakuta dume zima kila siku limepanga foleni na wadada kwenye chips so what do u expect?

 

[The Verteller]

Changanya asali vijiko vitatu, mdalasini vijiko viwili, tangawizi kipande cha wastani na kitunguu swaumu punje sita kwenye glasi ya maji. Hakikisha unapiga asubuhi glasi moja na jioni glasi moja. Nakuhakikishia baada ya wiki Lazima shemeji ataomba poo.

Hizo punje za vitunguu swaum zinasagwa/kupondaponda au zinapigwa nzima nzima

 

[Tatigha]

Fanya mazoezi

 

[Ako Kwaang]

Hizo punje za vitunguu swaum zinasagwa/kupondaponda au zinapigwa nzima nzima

Unaweza ukazikata katikati au ukaziponda kidogo. Na ni nzuri ukipata asali ya nyuki wadogo.

 

[narrybee]

Mmmmmhhhhhh dokta ahusike apo