Msaada: Usingizi na uchovu vinanitesa sana

Nenda hospitali ukafanye check sukari, pressure , hali yako ya figo moyo, damu....kikubwa anza mazoezi ya mwili damu izunguke vizuri..
 
Ni dalili za kutokufanya mazoezi ya mwili!! Fanya mazoezi ya kutosha, ukiweza gym ni nzurio zaidi!!
 
Cookies are required to use this site. You must accept them to continue using the site. Learn more…