Msaada wa dawa ya kupunguza misuli mikononi

Mkuu una misuri au mishipa tuchanganulie ipasavyo pulizi.

Hayo n maumbile komaa

Huyu n mwanamke anamisuli hiyo au bwabwa

Maana mwanaume wa kweli sidhan km atakuwa na.muda wakuwaza hivyo
Anywaw
Dawa n anza kula supu ya maana ya maana asubuh,mchana ugali kitimoto,na jion.kabla ya bia kula mchemsho na ndiz na.baada ya hapo bia..penda kulala sana zaid ya mama mjamzito...ndan ya mwezi hauta iona

Onyo
Usidhubutu kufanya mazoez
Panda gar au bodaboda hata km umbali n.ubungo mpk shekilango

Hakika ukifanya hivyo kwa mwez kadhaa na.mishipa km bado ipo basi muone dr

king otaligamba said:

Mkuu una misuri au mishipa tuchanganulie ipasavyo pulizi.

Click to expand...

Mishipa

MAKANJAMNA said:

Kweli kwenye miti hakuna wajenzi. Wenzio wanaitafuta gym ili waonekane wanaume mashababi we unataka uiondoe.. wadada wanaipenda sana wakija hapa watakwambia wenyewe.

Click to expand...

Hahahaa hy bn

Don255 said:

Sasa hiyo ni mingi?

Click to expand...

Mingi sana asee had ina boa

Pohamba said:

Naona Jamaa anajitangaza Kinamna ili apate Wateja

Click to expand...

Bidhaa gani hii??

relis said:

Pole sana mkuu huwa inaanzia mishipa hiyo na baadae unafuata ule mkubwa unaoitwa busha huwezi ukwepa.

Click to expand...

Hahahaaaaa...umetsha

multiple said:

ulipie tangazo lako hili wewe bwana..

Click to expand...

Leta tgo pesa #

kirabe said:

Hata kama ukiwa na mshipa hutokosa mwanamke.

Click to expand...

Wapo hadi nawakimbia mkuuu


[emoji2] [emoji2]

LadyAJ said:

Hayo ni maumbile ya M/Mungu yaboreshe tu Mkuu ! Kama kuna mtu anakwambia hupendezi basi yupo anayeitamani ...!!

Click to expand...

Kabsaaaaa...ten wengne wanasema wanaitamani

scorpio me said:

mkuu ndo uanaume huo...madada wanaipenda kasoro mimi...

Click to expand...

Ningeshangaa useme unaipenda nifanye kufuru sasa hivi.

Mura - unataka uwe laiiiini kama mwanaume wa Dar? Misuli hiyo ni ishara ya uanaume tena ikiwa kwenye dushe ndo inaashiria ile tunaita "the reign of terror"

Unashangaza mura...

Mzee naona ugoko huo wa ki sentaaafu(no.8) au hauchezi mpira blaaaza?

relis said:

Pole sana mkuu huwa inaanzia mishipa hiyo na baadae unafuata ule mkubwa unaoitwa busha huwezi ukwepa.

Click to expand...

[emoji16][emoji16][emoji16][emoji16] JF is never boring

Ugua gono sugu au TB ukipata zile Sindano za mishipa itakimbia yote

Hata mie jamani hiyo mishipa ninayo kwenye mikono na miguu imooo....!!
Naombeni msaada kwa mwenye ujuzi anijuze sababu ya hii mishipa kutoka namna hiyo....
[emoji120] [emoji120] [emoji120]

kunywa maji sana kijanaa

Sasa mbona hajaonesha mishipa anayosema anayo mingi? Mi nilidhani ana mishipa mingi kumbe hamna kitu. Ngeweza kukuonesha ya kwangu na muscles zake ungetaman sana.mi shat zangu zote nlitaman ziwe short sleeves maana inapendwa sana hii michirizi na ni sababu ya kupiga sana forearm.