Mimi ni kijana wa kiume mwenye umri wa miaka 26. Ninatatizo moja nahisi harufu inayoka puani mwangu au mwilini mwangu ni mbaya. Ipo hivi labda nimetoka nipo njian natembea basi nikipishana na mtu yoyote basi kama hajashika pua atatema mate au labda ikiwa nipo na marafiki zangu basi hata kama siongei yule aliyepo karibu yangu atakuwa anatema mate kila baada ya dakika kadhaa basi ikiwa siyo hivyo kama tumekaa basi atafanya juu chini asimame ilimradi asogee kutoka pale tulipo kaa. Hakuna ambaye amewahi kuniambia kama ninanuka na mimi pia sijawahi kuwauliza hali hiyo,ila ninaihisi hali hiyo,Please naombeni ushauri wenu wana jf doctor!
Ninahis ninatoa harufu mbaya plz nisaidieni
Ninahis ninatoa harufu mbaya plz nisaidieni
- Thread starter mjax
- Start date
Arushaone
JF-Expert Member
- Mar 31, 2012
- 15,194
- 13,426
Ngoja DR MziziMkavu aje akupe ushauri.
Last edited by a moderator:
King Kong III
JF-Expert Member
- Oct 15, 2010
- 56,205
- 79,515
Pua ndo zinatoa harufu au mwili mzima? Fanya matizi na kunywa maji mengi.
Tamatheo
JF-Expert Member
- May 28, 2012
- 3,298
- 1,560
My sist, umeadimika au mimi?????????? Nimekumiss a lot
Kaunga
JF-Expert Member
- Nov 28, 2010
- 12,529
- 13,494
i think wote tuliadimika, nimejaa jamvini since last week.
So how is life treating you?
kwangu mimi it is fair kwa kweli.
123Kape
JF-Expert Member
- Sep 25, 2011
- 463
- 105
uliza watu wako wa karibu kwani hauna demu wewe au hata mama yako muulize afu soln ni kupiga sana tizi elewa kupiga sana tizi nammanisha fanya sana mazoezi yale ya kukutoa jasho hata lita ukiweza kunywa maji mengi sana na maziwa fresh ya kutosha dailly hata kwa 2 months ukiweza kuafford!!!!!!!!!ukioga ogea sabuni kali zisizoacha chochote (uchafu) mwilini,make sure hauna nywele kokote kule sirini. hata kichwani piga low cut....usijipake mafuta ya mgando kabisa..kama upo pwani maji yana magadi so chemsha hayo maji ya kuogea kupunguza magadi na uogee ya moto....baada ya 2 months u ll be new..
Watu8
Platinum Member
- Feb 19, 2010
- 73,773
- 102,126
Una uhakika gani ni harufu kutoka kinywani mwako na wala sio mwilini mwako au sehemu nyingine za mwili?
Kama unadhani harufu hiyo huwa inatoka kinywani basi fuata hatua zifuatazo;
1. Hakikisha unasukutua kinywa chako mara kwa mara kwa kutumia dawa ya meno.
Tambua ya kwamba vyanzo vikubwa vya harufu kinywani ni backteria na mabaki ya vyakula. Kuna vijishimo vingi vipatikanavyo kinywani ambavyo kuweza kutumika kama makazi ya vitu hivyo hapo juu. Hivyo yakupasa usafishe kinywa chako bila kusahau na ulimi wako kwa kusukutua mara kwa mara.
2. Muda wote hakikisha kinywa chako hakina ukavu kwa kunywa maji safi na salama.
Kinywa kikavu ndio sababisho la harufu mbaya kinywani, ndio maana wakati wa kuamka mara nyingi vinywa vyetu huwa vinatoa harufu mbaya. Mara nyingi unywapo maji unachochea utoaji wa mate mengi, faida ya mate ni kuwa na sifa ya kuwasafisha bakteria na wakati huohuo ina antiseptic na enzymes ambao huangamiza bakteria
3. Tafuna vitu kama "chewing gums i.e Big G, Bazoka n.k" hii itasaidia kupunguza harufu kali.
Vitafunwa jamii hii mara nyingi huchochea uzalishaji wa mate mengi, na faida ya mate nimeitaja hapo juu namba 2.
Pia vingi vya vitafunwa hutengenezwa kwa kuwekwa harufu yenye manukato mazuri.
4. Kula matunda jamii ya ndizi
5. jitahidi kutokufunga kinywa chako kw amuda mrefu
6. Onana na daktari wa meno
Kama unadhani harufu hiyo huwa inatoka kinywani basi fuata hatua zifuatazo;
1. Hakikisha unasukutua kinywa chako mara kwa mara kwa kutumia dawa ya meno.
Tambua ya kwamba vyanzo vikubwa vya harufu kinywani ni backteria na mabaki ya vyakula. Kuna vijishimo vingi vipatikanavyo kinywani ambavyo kuweza kutumika kama makazi ya vitu hivyo hapo juu. Hivyo yakupasa usafishe kinywa chako bila kusahau na ulimi wako kwa kusukutua mara kwa mara.
2. Muda wote hakikisha kinywa chako hakina ukavu kwa kunywa maji safi na salama.
Kinywa kikavu ndio sababisho la harufu mbaya kinywani, ndio maana wakati wa kuamka mara nyingi vinywa vyetu huwa vinatoa harufu mbaya. Mara nyingi unywapo maji unachochea utoaji wa mate mengi, faida ya mate ni kuwa na sifa ya kuwasafisha bakteria na wakati huohuo ina antiseptic na enzymes ambao huangamiza bakteria
3. Tafuna vitu kama "chewing gums i.e Big G, Bazoka n.k" hii itasaidia kupunguza harufu kali.
Vitafunwa jamii hii mara nyingi huchochea uzalishaji wa mate mengi, na faida ya mate nimeitaja hapo juu namba 2.
Pia vingi vya vitafunwa hutengenezwa kwa kuwekwa harufu yenye manukato mazuri.
4. Kula matunda jamii ya ndizi
5. jitahidi kutokufunga kinywa chako kw amuda mrefu
6. Onana na daktari wa meno
Tamatheo
JF-Expert Member
- May 28, 2012
- 3,298
- 1,560
Pamoja na sarakasi zake ila namshukuru mungu naendelea vyema. Nimefurahi kusikia ulikuwa okay kwani hii dunia yetu haitabiriki. My family is doing fine though my daughters are suffering with maleria for the time being. How is yours.
Kaunga
JF-Expert Member
- Nov 28, 2010
- 12,529
- 13,494
jamani wape pole nieces wangu, watapona tu and soon.
my kiddo is well, kanikosa mother's day (shule iliandaa mother's day event last sunday). the rest of family are well, Mungu katuongezea another member jana (niece wangu kajifungua) so kwa kweli nina kila sababu za kumshukuru Mungu.
Tamatheo
JF-Expert Member
- May 28, 2012
- 3,298
- 1,560
Mungu apewe sifa nyingi, tuwaombee wakue salama ili waufurahie huu ulimwengu tuliopewa bure. I'm happy for you and your family too, thank you.
Passion Lady
JF-Expert Member
- Nov 17, 2012
- 8,694
- 4,643
dah!pole sana
jaribu kumuuliza rafi yako
wa karibu thn kutokana na jibu
lake utajua uchukue hatua ya kumuona doc o la!!
