Njia za kunenepa.

Binafsi nishafatilia kuhusu unene mpaka nimechoka sijanenepa, nlikuwa nakula sana vitu vizuri lakini wapi!
Mjomba wangu alikuwa mwembamba sanaaa japo alikuwa na uchumi mzuri na alikuwa anapata vyote vizuri ambavyo vijana tungependa kuwa navyo lakini hakuwahi kunenepa kamwe mpaka alipoingia kwenye ndoa, sasahv ameshauriwa apunguze uzito!

Ila bado naamini ukiridhika na hali uliyonayo kimaisha na ukiweza kuzuia stress utanenepa sana!! Binafsi naamini stress zinakondesha sana

Kula vizur pata muda mwing wa kulala akikisha huna mawazo

Kula vzr na tombana sana

Pata mimba zaa nasikia inanenepesha

Hii mada inanifaa kuliko kawaida..Nimefanya jitihada zote angalau ni nenepe lkn mission failed