PEP zinaweza kufanya kazi kama niliruka dozi?

PEP zinaweza kufanya kazi kama niliruka dozi?

usijali pwenti ni zilezile
-mrudie muumba wako
-anza dawa mapema na kama umeshaanza usiache
-jikubali ivo ulivyo
-jitahidi kulala mapema
-usiuziane na mtu
-kunywa maji mengi
-mtangulize mungu mbere
-fanya mazoezi
-punguza stress

Screenshot_20241217-214128_Chrome.jpg
Screenshot_20241217-214128_Chrome.jpg
 
Back
Top Bottom