Ratiba ya chakula kwa bachela

Habari za jioni wakuu,

Mimi ni kijana niliyeamua kukimbia nyumbani na kwenda kuanza maisha, tatizo langu kubwa nashindwa kupangilia ratiba ya chakula.

Naomba tujulishane hapa ratiba nzuri, ahsante.

Kama hata kupangilia chakula chako mwenyew huwez jomba rud nyumban kajipange upya.

fexcash said:

Kama hata kupangilia chakula chako mwenyew huwez jomba rud nyumban kajipange upya.

Click to expand...

Nikajipange tena nyumbani kwa ajili ya ratiba ya chakula hapo sio kweli

Mkuu kula UREMBO TU.....muhimu pa kulala

Kale kwa mama nitilie mpka autakapopata akili.

Kula yakl mwenyewe ratiba akupangie nani...

Kama huwezi jipangia shindia ukwaju...


Cc: mahondaw

Asubuhi na mchana kwa mamamtilie jioni ni vizuri uandae mahitaji yako pika hapo geto kitu roho inapenda

Asubuhi
Ugali dona na dagaa kauzu

Mchana
NIL
jioni a.k.a usiku
Wali ndondo

NB: ndondo nunua kwa mama ntilie jero tu man life goes on.

Hujasema mizunguko yako kwa siku, hatujui inakuwezesha kula nyumban Mara zote tatu Au laaa?
Kwa kijana anayetafta maisha kweli kweli kwa vyovyote vile ratiba inabana, mm nakumbuka nimeish maisha ya kupika Mara moja sanaaa, yaan napika usiku wali kitu cha mpk kesho mchana nabadilisha mboga japo ndondo ndo kwa sana ukiweka na matunda sio mbayaa. Ila km mda upo hata Nazi waweza kuna na chapat ukasukuma

Daa we jamaa

Asubuhi chai mkate


Mchana ugali mayai ya kukaanga au ugali na chumvi.


Jiona ugali na samaki wale dagaa maarufu kama site mirror na kachumbali au wali na tomato source

asubuhi kula hoho za njano angalau tatu shushia na juice ya fulu,mchana ukipata bombadia sio mbaya na usiku kale nyalandu tatu na zitto ine

Usile

asubui ugali mkubwa na mboga za majani na chai , mchana maziwa mgando usiku piga ndizi au wali nyama

Kazoea msosi wa kengele huyo

Bengazuu said:

Asubuhi
Ugali dona na dagaa kauzu

Mchana
NIL
jioni a.k.a usiku
Wali ndondo

NB: ndondo nunua kwa mama ntilie jero tu man life goes on.

Click to expand...

Umenigusa mkuu

Asbh gonga mihogo ya kukaanga bila chai
Mchana pika ugali wa kutosha mpaka ucku na ndondo kwa mama ntilie waweza nunua

Ratiba nzuri ni kukaa na njaa ili umeki ela, then mwisho wa siku unye povu