Smoothie inatengenezwaje?

[LadyRed]

Aiseeee we kama unapenda ndizi, chukua tikiti maji changanya na ndizi, parachichi na embe, dah!! Nilitengeneza kitu hicho, ni noma, nzitooooo balaaa, haiitaji sukar wala nini

Hivoo,ladha yake je?
Naona km tikiti lipo offside hivi

 

[g4cool]

Hivoo,ladha yake je?
Naona km tikiti lipo offside hivi

Ni noma sana, tamu sana, nilitengeneza juzi yaan unaweza acha kula

 

[andromena]

Jaribu tikiti(water Mellon) mtindi, vanilla na sukar kdogo, usiweke maji! Afu uje uniambie

 

[Jerrymsigwa]

Jaribu tikiti(water Mellon) mtindi, vanilla na sukar kdogo, usiweke maji! Afu uje uniambie

Duh! Mtindi tena na sukari mazee

 

[andromena]

Duh! Mtindi tena na sukari mazee

Kajaribu utanjulisha baada ya hapo

 

[Shimba ya Buyenze]

Will power mi sina. Naweza kupiga hiyo smoothie likikombe lizima halafu baada ya hapo ugali pia naucharaza bila wasiwasi. Hovyo kabisa!

 

[g4cool]

Will power mi sina. Naweza kupiga hiyo smoothie likikombe lizima halafu baada ya hapo ugali pia naucharaza bila wasiwasi. Hovyo kabisa!

Hahahahaha we ni noma

 

[Shimba ya Buyenze]

Hahahahaha we ni noma

Ni kweli mkuu. Yaani naweza kukata likikombe lizima la smoothie na nikajisikia kushiba kabisa lakini nikiona ugali na dagaa wa Kigoma na bamia chukuchuku pembeni nao nautwanga tu bila wasiwasi. Haya mambo nimegundua yanataka will power na kujinyima sana vingine utakunywa smoothie mpaka uchoke na kilo nazo zinazidi kungezeka tu.

 

[Bacyclerbacy]

Maziwa fresh 1/2+parachichi1
Maziwa1/2 +parachichi1+embe1
Maziwa1/2 +tikiti maji robo
Maziwa 1/2+ndizi 5
Maziwa 1/2+ ndizi 3+papai1/2
Maziwa 1/2+tende+parachichi

Waweza weka na abatsoda/uwatu ukipenda
Unaweza kunywa bila Sukari japo ukishindwa pia waweza kuweka
NB:Ukitumia asali Asali ni bora zaid kuliko sukari.

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[HARUFU]

Bacyclerbacy

 

[Bacyclerbacy]

Bacyclerbacy

Rabekaaa...!

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[cadey]

 

[Numbisa]

Shukran wakuu wa ujuzi huu

 

[Capital G]

Shusha na zako mkuu

Kuna aina nyingi....

Google recipes tofauti tofauti utengeneze

Sent using Jamii Forums mobile app

 

[Nelly]

ngoja niweke comment japo ni zamani saana

 

[dendizzo]

Mi napenda ya tende na maziwa. Unaweka na ndizi kdg na karanga na habbat sauda.

Au parachichi na maziwa na na sukari. Unaweka na arki ya strawberry au vimto.
Maa Salam kwa sasa

Naomba maelezo kidogo kuhusu hiyo ya tende, maziwa na karanga. Nimewahi kunywa somewhere daah ilikua tamu sana. Anyone please?

 

[dendizzo]

Maziwa fresh 1/2+parachichi1
Maziwa1/2 +parachichi1+embe1
Maziwa1/2 +tikiti maji robo
Maziwa 1/2+ndizi 5
Maziwa 1/2+ ndizi 3+papai1/2
Maziwa 1/2+tende+parachichi

Waweza weka na abatsoda/uwatu ukipenda
Unaweza kunywa bila Sukari japo ukishindwa pia waweza kuweka
NB:Ukitumia asali Asali ni bora zaid kuliko sukari.

Sent using Jamii Forums mobile app

Tips kidogo kuhusu tende + karanga + maziwa.

 

[Bacyclerbacy]

Tips kidogo kuhusu tende + karanga + maziwa.

Chukua tende 10 zitoe mbegu
Kisha chukua maziwa glass mbili
Parachichi nusu
Karanga kijiko kikubwa 1 au korosho punje 5
Ndizi iliyoiva nusu
Kisha saga kwa pamoja hadi utakapoona inafaa kwa kunywa
Kama ni mpenzi wa vitu vitam zaid unaweza tumia asali kuongeza utam

Ukitoka hapo umeshiba
Unaweza jikuta ndo lunch yako hiyo

 

[Angel Nylon]

Naomba maelezo kidogo kuhusu hiyo ya tende, maziwa na karanga. Nimewahi kunywa somewhere daah ilikua tamu sana. Anyone please?

Tende ile ilorojeka ndio nzuri kiasi kama robo kdg. Maziwa kiasi kama lita moja. Ndizi mbivu moja (pupusa). Karanga kama one handful. Unaweza kununua zile karanga za Mia tano. Na habasoda kdg kwa ajili ya harufu kama vipunje Kumi tu.

Ukishatoa mbegu kwenye tende zako. Weka kwenye blender vyote kwa pamoja. Saga sana mpk iwe kama uji (puree)

Utaongeza maziwa kadri iwezekanavyo kupunguza uzito

 

[Adilinanduguze2]

Smoothies yangu ya leo

1. Papai dogo lililoiva

2. Karanga kavu, zilizochambuliwa maganda 150g

3. Ndizi mbivu 4 medium size

4. Matango 2

Nime blend hivyo vitu na maji 1.5 ltr

Nimeanzia kama Breakfast inaonyesha hata lunch sitohitaji ugali