Taja majina ya mboga za majani ulizotumia, au unazotumia mpaka sasa

[Right Marker]

Wale ambao tumekulia maisha ya kijijini, au maisha ya hali ya chini, kuna aina za mboga za majani ambazo zilitulea na kutupa afya njema.

Huenda kwa sasa hukutani nazo kwasababu ya kijiografia, hali ya maisha uliyonayo sasa, kuchangamana na watu wa jamii nyingine, au kwasababu nyingine yoyote.

Taja majina ya mboga za majani ulizotumia, au mpaka sasa unazitumia kwasababu zinapatikana karibu yako. Mimi naanza na....
1. Mnafu,
2. Majani ya kunde.
3. Bamia,
4. Tembele.
5. Ombo,
6. Majani ya maboga,
7. Mchunga,
8. Kisamvu.

RIGHT MARKER
DAR ES SALAAM

 

[Monetary doctor]

Aseeh kuna mchicha flani sio mrefu, na pia una green..... Mtamu sana uki mix na utumbo nyama za tumboni hzi daah

Kuna mnavu,

Kuna sukuma wiki,

Kuna kabeji mara chache sana,

Kuna majani ya maboga

Kuna majani ya kunde.