Ushauri!
1. Weka msimamo usipige tena punyeto, yaani hilo wazo likija bishana nalo kwa nguvu zote!

2. Punguza kabisa kuangalia porn, zina madhara sn kwenye saikolojia na ufanyaji kazi wa viungo vyako vya uzazi!

3. Ukipata demu/mwanamke usiwe na papara, relax, ukiweza muelezee tatizo lako na umwambie akusaidie uliache, maana hilo tatizo ni more psychological than physical/ physiological! Ndio maana ukiwa mwenyewe uume unasimama vzr bila shida ila ukiwa na mpenz unakataa!!
Kila la heri!



Sent from my iPhone using JamiiForums
 
Hata yeye alikuwa na hamu na wewe, kashakumbushia ndio anajidai toka kwangu.

Sent using Jamii Forums mobile app
 
Daaah pole sana ndugu
 
Sasa hapa bwasheikh si umebaka? Bado ni mke mtarajiwa?

Sent using Jamii Forums mobile app
 
Dada kiranja alionesha jinsi alivyopevuka kiakili, na aliitendea haki nafasi ya ukiranja!

Sent using Jamii Forums mobile app
 
Kwa hiyo ile 'tangu leo utakuwa unakaa na Mimi' iliishia vipi?

Sent using Jamii Forums mobile app
 
Ni wasumbufu balaa

Sent using Jamii Forums mobile app
 
Kuna baharia amefanikiwa kula kimasikhara wale wadada wembamba wanavaaga miwani na suruali pana ila haifiki chini halafu wanamiliki gari na vitako flani vya kichokozi??? Usiombe umkanyage bahati mbaya utajuta

Sent using Jamii Forums mobile app
Kuna mmoja amepaki gari na kushuka sasa hivi hapa Uhamiaji, nimemwangalia mpaka amenisalimia.
[emoji23][emoji23][emoji23][emoji23][emoji23]

Sent using Jamii Forums mobile app
 
Nakupa nishani ya Daraja la Kwanza [emoji120]

Sent using Jamii Forums mobile app
 
Duuuh pole Sana mkuu,maana ata na mie niko na kamchezo hako bado but madhara hayajanikuta Kama hayo.

Jambo kubwa jikubali na ukiingia kwenye game usiweke mawazo kua ww ni wa kuweka na kumwaga ama kusinyaa kabisa,yaani jiamini mzee na Kama unaweza fanya mazoezi kutosha maana husababisha kupungua kwa ashki ya kupiga nyeto.

Nakumbuka kipindi nimetoka JKT mzee nilikua na power kuliko kawaida sababu kule muda wa kupiga nyeto ni uongo na ratiba imebana ukipata muda kidogo ni kulala tu so ilinifanya nikae muda mrefu bila kupiga nyeto na nilikua nimegain pumzi sana,Sasa nafikiri show zilizokua zinatoka utakua unaelewa mzee baba maana utapiga tako kwa speed ya 4G bila kuchoka Wala wazungu kubisha hodi.

Hivyo Kikubwa mazoezi ya kutosha hadi uwe hoi......ukiona uko alone then mawazo yanakujia piga ata push-ups 100 kwa awamu ukitoka hapo yamehama kabisaa toka nje katafute stori.

Then tafuta manzi ambaye atakua kitu yako ili ukitaka game anytime anapatikana sio akuache dilemma mpaka upige tena nyeto.

Mitishamba pia sio dhambi mzee ihusike.

Sent using Jamii Forums mobile app
 
Mtaa niliokulia wanananiheshimu sana kama kijana niliyetulia na mstaarabu. Wakati nipo sekondari kuna vile vibinti vilivyokua primary bado vidogo sana.

Baada ya kupata kazi dsm, majirani wanadhani bado ni yuleyule Kiga mpole, kama kuna kabinti kanasafiri kupitia dsm wananipigia sim mpokee mdogo wako flani anaenda shule Ifakara/Regina Mundi/Kilakala etc Wakati huo nikiwa bado bachelor na wanajua ila wananipostia vibinti.

Nimejikuta nawala mabinti wa mtaani kama sita kwa staili hii.

Wa mwisho kabisa ilikua 2016. Huyu ndo alikua anaenda kidato cha tano Kilakala. Kiukweli sikua na mpango nako kwanza kwa sababu nilishakulaga dada yake kimasihara, pili nilikua nishaoa. Basi tumekapokea stendi ya dar express kanaaibuaibu kufika home baada ya kutulia nikakaita tukaanza kupiga stori za Arusha kitaa.

Nikakauliza, dada yako nanlii hajambo. Kakaanza kucheka kichinichini. Eti, hajambo ameniambia nikusalimie. Nikakauliza, mbona unafurahi. Kakasema basi tu, nikajua hawa washasimuliana.

Kesho yake wife kaenda job, mm nlikua likizo, nasikia kananigongea kanaomba nguo chafu kafue. Kutoka nakuta kanakijikanga kimoja tu. Mtihani. Nikakatolea nguo, nikasogea kucheki tv huku nikiperuzi mitandao, kakaacha kufua kanajipitisha na kanga yake.

Nikajidai nakaomba maji ya kunywa. Ndugu msomaji najua mnaelewa zile kanga zinazofungiwa nyuma ya shingo, sometimes manzi akitembea kipaja kinakua wazi. Huyu mtoto sio kipaja tu, yaani wakati ananiletea maji niliona hadi pichu.

Kwa hiyo kimsingi nilimvutia tu hapo kwenye sofa tukamalizana.

Eti kananiambia hongera kula mtu na dada yake.

Nakauliza kalijuaje, kakasema dada yake alimuomba asinikubali hata nikimtongoza maana eti itakua sio vizuri kwa familia na nitawadharau.

Uzuri kanaheshima, Wife alivyorudi akakuta kila kitu ameshasaidiwa. Na nimabest mpaka kesho. Sema hatujarudia tena ingawa kanakujaga sana home maana kapo hapa mjini kanasoma chuo.

Sent using Jamii Forums mobile app
 
Shida sio mazoezi au chakula.tatizo mawazo

Sent using Jamii Forums mobile app
 
Naunga hoja

Sent using Jamii Forums mobile app
 
Cookies are required to use this site. You must accept them to continue using the site. Learn more…