Uraibu wa punyeto utanimaliza, nifanyeje niweze kuacha?

[Hypershulemia]

Habari zenu MMU,

Mimi ni kijana mwenzenu leo acha nifunguke nipate msaada wa mawazo.

Mimi nilianza nyeto mwaka 2014 baada ya kufundishwa na mtoto wa jirani yetu. Tokea hapo nimepiga nyeto sana wastani mara tatu kwa wiki!

Sasa katika pita pita zangu mitandaoni nikaona bandiko kuwa nyetu zinapunguza size ya dushe, na mimi nikikumbuka zambani mzigo ulikuwa mrefu kama 8 inches leo nikapima nakuta ngoma ipo 6 inches hili suala limeniuma sana!

Pia naona nimeanza kupoteza kumbu kumbu sababu ya nyeto

Sasa wakuu mliopitia changamoto kama hii mliwezaje kuondokana nayo/kuiacha?

Naomba kuwasilisha.​

 

[Mr Q]

Wewe sema ukweli kwamba saivi unapiga kamoja na uume ukiwa legelege tukusaidie. Hizo 6 inches unajisingizia.

Ukiona mpaka unakuja humu tayari kimesha kulamba 😁

 

[maji ya gundu]

punguza ukifika nchi 4 ncheki

 

[Vincenzo Jr]

Wewe sema ukweli kwamba saivi unapiga kamoja na uume ukiwa legelege tukusaidie. Hizo 6 inches unajisingizia.

Ukiona mpaka unakuja humu tayari kimesha kulamba 😁

Ameyatimba mwanetu huyo 😁🤣😁😁

 

[Shadow7]

Pole sana mkuu

 

[Hypershulemia]

Wazee nimpeni mbinu za kupona na hii addiction

Wewe sema ukweli kwamba saivi unapiga kamoja na uume ukiwa legelege tukusaidie. Hizo 6 inches unajisingizia.

Ukiona mpaka unakuja humu tayari kimesha kulamba

 

[Mafeking]

Punyeto haina madhara usisikilize maneno ya watu.

 

[Mshana Jr]

Tafuta demu wa kukuweka busy

 

[Mafeking]

Wazee nimpeni mbinu za kupona na hii addiction

Acha kuangalia pornograph, maana hiyo ndio inachochea sana, alafu usipende kulala peke yako.

 

[KENZY]

Wazee nimpeni mbinu za kupona na hii addiction

hakuna mbinu nasisi tunahangaika kama wewe,hivyo kila mmoja apambane kivyake!

 

[Hypershulemia]

punguza ukifika nchi 4 ncheki

Dawa ni nini

 

[Hypershulemia]

Acha kuangalia pornograph, maana hiyo ndio inachochea sana, alafu usipende kulala peke yako.

Shida nikakatiza twitter kidgo tu nakutana na video za pilau

 

[hakomana sekemesekeme]

Tafuta demu wa kukuweka busy

kuchangia nyuzi zamaana huwezi?

 

[Hypershulemia]

Tafuta demu wa kukuweka busy

Itabidi nifanyie kazi huu ushauri wako chief

 

[DR HAYA LAND]

Huwa sipendi kuchangia mada Kama hizi .

Ila matatizo ya kujichuchua ili uondokane nayo fanya kitu kinaitwa "Thought replacement therapy"

Hii thought replacement therapy -itakufanya uondokane na uraibu wa kujichua .

Na kuhusu nguvu za kiume au kupungua na kuongezeka -haya mambo yapo kisaikolojia zaidi hakuna utafiti wowote kisayansi ambao umethibitisha hilo swala.

Pia Kama unavyojua kuwa kila kitu Kwa kiasi hata chakula ukizisdisha ni hatari the same kujichua n.k .

 

[Hypershulemia]

kuchangia nyuzi zamaana huwezi?

wewe kama nani umpangie mtu sehemu ya kuchangia ?

 

[MamaSamia2025]

Shida nikakatiza twitter kidgo tu nakutana na video za pilau

Achana na Twitter. Huo mtandao niliachana nao kwa sababu umejaa negativity mno. Huko kila mtu mjuaji.

 

[hakomana sekemesekeme]

wewe kama nani umpangie mtu sehemu ya kuchangia ?

usinihoji kiazi wewe

 

[Hypershulemia]

Huwa sipendi kuchangia mada Kama hizi .

Ila matatizo ya kujichuchua ili uondokane nayo fanya kitu kinaitwa "Thought replacement therapy"

Hii thought replacement therapy -itakufanya uondokane na uraibu wa kujichua .

Na kuhusu nguvu za kiume au kupungua na kuongezeka -haya mambo yapo kisaikolojia zaidi hakuna utafiti wowote kisayansi ambao umethibitisha hilo swala.

Pia Kama unavyojua kuwa kila kitu Kwa kiasi hata chakula ukizisdisha ni hatari the same kujichua n.k .

Noted 📌

 

[Hypershulemia]

usinihoji kiazi wewe

kiazi ana comment kwenye uzi wa kiazi.