Uume unatakiwa usimame mara ngapi kwa siku?

[Sigara Kali]

Kama mada inavyojieleza,Moyo hudunda Mara 60-100 kwa dakika na hiki ni kiashiria tosha moyo wako una nguvu za kutosha sasa kwenye dushelele inabidi isimame Mara ngapi kwa siku kuanzia unapoamka asubuhi hadi unaingia kulala usiku dushelele langu limekua adimu sana kusimama simama tofauti na siku za nyuma.

Je hii usababishwa na msongo wa mawazo,lishe duni, kugegeda sana(Ndo burudani yangu nambari 1),kuishiwa nguvu za kiume,au ntakua mgonjwa ?
Mnijuze wastani wa kusimamisha dushelele kwa siku
OVA
[emoji41] [emoji41] [emoji41]

 

[Joseverest]

Ngoja wataalamu wa Afya waje

 

[kibovu]

mara tano kitaalamu ikishindikana hapo ww hanisi

 

[Tajirimsomi]

Dah mambo mengine bwana

 

[Luushu]

Napita tu

 

[ngakotecture]

Sema mbooo ndio tunaelewa dogo.

 

[Mbao za Mawe]

Kwangu mimi kwa siku husimama mara 50 inategemeana kama sijaangalia Chura

 

[Castr]

Maisha magumu sana sijadinda kwa wiki mbili na wala sina hamu.

 

[Snowpiercer]

Kwani kabla hujawa shoga lilisimama mara ngapi?

 

[omarion5]

Mkuu hili gegedeo lako lisimame linaitaji hisia za karibu za kimapenzi hivyo kama halijasimama usiogope na kuanza kutafuta mchawi

 

[LWENYI]

ni muda wowote likijisikia mkuu

 

[goodfool]

Mara 3-7, ila ulikutana na dem mpya 7-21

 

[Cowman]

Tafuta dem mpya halafu awe anakubania mambo utakua unasimamisha kila dk ukimfikiria.

 

[papason]

piga ua galagaza asubuhi lazima lisimamee mithili ya mnazi, na lisiposimama kaa ukijua una tatizo!

 

[DMCT]

Hata mara mia ila pale tu linapo chokozwa either kwa kuona msambwanda au.. Kupga chabo na hata kupata fursa ya kula kitu adhimu Papuchi..

 

[MulRZGM]

Nkickia saut lain/nzito tu ya mwanamke... Mfano kna nkimckiaga Gea Habib wa radio ya mawingu bs uwa ctulii mpk mke wangu ananstukia n kuamua kunipa tu kam yupo karibu.... Home lakin

 

[Troll JF]

Nkickia saut lain/nzito tu ya mwanamke... Mfano kna nkimckiaga Gea Habib wa radio ya mawingu bs uwa ctulii mpk mke wangu ananstukia n kuamua kunipa tu kam yupo karibu.... Home lakin

Wazazi wake wanajua kuwa Mtoto wao unalala naye bila Nguo?

 

[Nokia83]

Mimi kwa siku si chini ya mara 8

 

[sergio 5]

vyuma vimekaza

 

[eden kimario]

Unatakiwa usimame kila unapopata hisia
Lakini nzuri zaidi ukitaka kujua uko fiti ni unapoamka asubuhi ukute chuma kimesimma