Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

carbamazepine · Sep 28, 2017

andjul said:
[emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23] [emoji23]

Habari rafiki
Kwema?
Halafu leo najisikia kulalamika lalamika,sijui nilianzishe asubuhi hii[emoji19][emoji19][emoji19]

Numbisa · Sep 28, 2017

NATO imekiri shambulio la Marekani liliwadhuru raia

Numbisa · Sep 28, 2017

Kati ya tabia ambayo kwa haraka haraka unaweza kuiona sio ya muhimu sana ila unatakiwa uwe nayo na kuitumia kila siku katika maisha yako ili upate mafanikio ni tabia ya kuamka asubuhi na mapema.

Numbisa · Sep 28, 2017

Ninaposema kuamka asubuhi na mapema, hapa ninamaanisha ni kule kuamka kati ya saa kumi kamili hadi saa kumi na moja kamili, hicho ndicho kitu ninacho maanisha. Mpaka hapo tupo pamoja.

Numbisa · Sep 28, 2017

Inawezekana unaanza kuwaza, khaaaa!, Imani na wewe sasa umezidi, muda wote huo naamka saa kumi au saa kumi na moja nakwenda wapi wakati usingizi ni mtamu sana hasa ule usingizi wa asubuhi?

Numbisa · Sep 28, 2017

Sikiliza rafiki yangu, leo nitakupa siri muhimu sana ambayo imejificha nyuma ya kuamka asubuhi na mapema. Nikiwa na maana kama utaendeleza utamaduni wa kuamka asubuhi na mapema ni rahisi kufanikiwa.

Numbisa · Sep 28, 2017

Hili linatokeaje na kuna umuhimu upi sasa ambao unauweza kupata wakati unaamka asubuhi na mapema? Tafadhari usitoke hapo ulipo fuatana nasi katika makala haya tujifunze pamoja.

Numbisa · Sep 28, 2017

Inakusaidia kujenga nidhamu karibu ya kila kitu.
Zoezi la kuamka asubuhi na mapema mara nyingi linakusaidia wewe kujenga nidhamu karibu ya kila eneo lililo muhimu katika maisha yako. Nidhamu hiyo ni lazima utakuwa nayo tu.

Numbisa · Sep 28, 2017

Kivipi hilo , linawezekana? Hili linatokea hivi, kama umeweza kumudu kuacha usingizi wa asubuhi na kuamua kuamka asubuhi na mapema basi tambua hata nidhamu zingine basi ni wazi unaweza kujenga.

Numbisa · Sep 28, 2017

Inakusaidia kujiona ni mshindi.
Unapoamka asubuhi na mapema pia inakusaidia sana kujioa ni mshindi katika maisha yako. Kile kitendo cha kuamka asubuhi na mapama tu kinakupa picha kwamba kama vile umeshinda kitu cha kwanza katika siku hiyo.

Numbisa · Sep 28, 2017

Hivyo, kwa sababu hiyo utajikuta hata maeneo mengine katika siku yote utakuwa unafay kwa ujasiri kwa sababu ulishashida mapema kabisa baada ya kuamka asubuhi na mapema.

Numbisa · Sep 28, 2017

Inakusaidia kuweka vipaumbele vyako mapema.
Pia unapoamka asubuhi na mapema inakusaidaia kuweza kuipangilia siku yako mapema kwa kujua lipi uanze nalo na lipi usianze nalo. Unakuwa una pcha kubwa sana ya jinsi siku yako itakavyokuwa tofauti ungechelewa kuamka.

Numbisa · Sep 28, 2017

Mara nyingi asubuhi panakuwa pametuia hivyo ratiba hata za nini ufanye siku hiyo inakuwa ni rahisi kuweza kuzitekeleza na kuweza kufika mbali kimafanikio.

Numbisa · Sep 28, 2017

Kwa ufupi, hizo ndizo faida ambazo unaweza ukazipata ikiwa utakuwa na tabia ya kuamka asubuhi na mapema kila siku katika maisha yako.

Numbisa · Sep 28, 2017

Lakini hata hivyo kuamka asubuhi na mapema hakuwezi kuja kwa bahati mbaya tu, ni lazima kwanza uzingatie baadhi ya vitu ili uweze kumudu zoezi hilo.

Numbisa · Sep 28, 2017

Kwanza, hakikisha kila siku unalala mapema.
Pili, mbali na kulala mapema hakikisha umejiwekea muda maalumu pia wa kulala, usiwe unabadilika badilika sana.

Numbisa · Sep 28, 2017

Tatu, pia hakikisha unaweka alamu ya simu ili kwa siku za mwanzoni kabla hujazoea ikusaidie kukujengea nidhamu binafsi.

Numbisa · Sep 28, 2017

Wabunge watwangana makonde Uganda

Numbisa · Sep 28, 2017

Trump aishambulia Facebook.

Numbisa · Sep 28, 2017

Punguzo la kodi litaleta nafuu: Donald Trump

Uzi maalum wa kupeana Likes: Comment chochote upate "Like"

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member

JF-Expert Member